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奉献一份爱心，点燃一片希望，本期公益明星：赵雅芝
“公益让我的生命更精彩”
— —赵雅芝
赵雅芝从1973年参选首届香港小姐开始进入娱乐圈，近年淡出幕前。她表示这几年公益慈善活动才是自己的生活重心。“我现在是香港慈善组织"慧妍雅集"的会长。"慧妍雅集"的所有会员都是曾经参选过港姐的佳丽。我们每年都有3项筹款活动：义卖中秋月饼、慈善步行、慈善晚会。我体验着不同于演戏的另一种快乐。”她近年来一直关注慈善公益事业，并身体力行参与慰问活动，一路从香港到四川乐山、再到甘肃山区，慈善的脚步没有停歇。赵雅芝曾坦言，愿尽最大努力，将温暖传递给更多的人，也愿大家携起手来，共同播下爱的种子，让处于困境的人们收获希望。
懂得音乐的人才懂得生活
感知共鸣的旋律，顺着音符的方向，任思绪飘向远方...
迈克尔.杰克逊的著名公益歌曲《Heal the world（拯救地球）》被誉为“世界上最动听的歌曲”。意大利亲善大使Piccolo Coro dell'Antoniano（安东尼亚诺小合唱团）演唱版。你心中有一片净土，我知道那里充满了爱。在那里你无须哭泣，在那里没有伤害和悲哀。如果你真正关心他人，有很多途径通向那里。你可以去创造一些空间，创造一个美好天地。拯救地球，使之变得更好。为了你和我，为了整个人类。
一张照片，一个故事
女子在迈阿密高速公路上勇救婴儿：在繁忙而拥堵的迈阿密高速公路上，5个月的男婴Sebastian突然停止呼吸，而且身体很快就变得发紫，他的母亲当时吓坏了，这时母亲的妹妹下车在车后对孩子进行了紧急的人工呼吸以及心脏复苏，当时不少好心人特意停下车来，帮助维持交通秩序，而一位摄影师刚巧路过这里，拍下了这一感人一幕。这名婴儿幸运地活了下来。
读书是感悟人生的艺术
善良，并不是意味你应该忍声吞气，忍辱负重。善良，也不是毫无原则地与人为善，以和为贵。善良，更不是罔顾事实地一味称赞，大声叫好。你的善良，可以帮助他人，可以鼓舞他人。但善良，不是软弱。善良，并不意味着遭遇欺侮时隐忍退让，遇到不公时忍气吞声，路见不平时退避三舍。善良，也是一种坚强。善良，更应该勇敢。
率性作家高瑞沣犀利剖析人性之善，拆穿一切伪善，教你如何聪明地善良！聪明难，善良更难，做个聪明的善良人难上加难！没有善良的聪明叫做狡诈，没有聪明的善良则是愚蠢！这里全部是真实的故事，31个来自高瑞沣和他朋友们的故事。作者把这些也许也在你身边发生过的故事讲给你听，只为让你真正了解人性之善，揭开伪善的面具，告诉你如何聪明地与人为善，完善自我。
你所关心的，都将是新闻热点
一.巴菲特慈善午餐再度开拍
“巴粉”们要注意，与“股神”巴菲特共进午餐机会的拍卖近日正式开拍，此次慈善午餐拍卖刚刚进行一整天，最高出价已经高于100万美元，超过了去年的竞标速度。
据悉，此次拍卖于美国当地时间5月31日到6月5日在eBay网站上进行。截至旧金山时间周一上午10点46分，最高出价为1000100美元。去年巴菲特午餐拍卖中，同样时间段里最高出价还不到40万美元，拍卖竞争通常在最后一晚加速。
巴菲特慈善午餐有“世界上最贵午餐”之称，底价2.5万美元起拍。巴菲特慈善午餐在去年再次拍出天价，成交价高达216.7万美元。巴菲特午餐拍出最贵的一次是在2012年，成交价格达到345.68万美元。
据了解，巴菲特一年一度的午餐拍卖所得款项将捐赠给格莱德基金会。格莱德基金会是总部设在美国旧金山的一个为穷人和无家可归者提供食物和医疗帮助的组织，从2000年开始举办午餐义卖活动。最终胜出的竞拍者，将获得与巴菲特共进午餐3小时的机会，并可携带最多7名亲友前往。此外，巴菲特对聊天的话题不设限，只要敢问他都愿意奉陪到底。
随着巴菲特的年龄增长，“巴粉”们更加珍视每一个和他近距离接触的机会。巴菲特慈善午餐会拍卖吸引了世界各地追随巴菲特的投资人士，希望借由午餐机会认识巴菲特，并学习其投资经验，其中就包括华人段永平和赵丹阳。与此同时，2011年的拍卖赢家是基金经理Ted Weschler，他最终被巴菲特旗下的伯克希尔哈撒韦公司聘为投资经理。更有海外媒体认为，与巴菲特共进午餐成为最具价值的一项“投资”。
二. 范冰冰坚持八年赴西藏做公益
由范冰冰及其工作室和北京麦特文化娱乐传媒CEO陈砺志先生共同发起的“爱里的心”全国贫困地区先天性心脏病儿童救治项目，已坚持8年之久。截至今年5月，已有238名西藏阿里地区患儿和5名其他地区孩子通过该项目成功完成手术。6月1日，由北京麦特文化娱乐传媒CEO陈砺志、范冰冰工作室工作人员及上海远大心胸医院医疗组和志愿者组成的“爱里的心”公益小分队连续第八年飞赴西藏阿里，启程展开历时9天的筛查与回访工作。
西藏阿里地区被称为“世界屋脊上的屋脊”，平均海拔4500米，先天性心脏病儿童发病率高出内地2-3倍，但物质条件的匮乏、医疗资源的落后、听天由命的生存观念让孩子们求助无门，更拖垮一家生计。2010年8月，范冰冰与其工作室人员亲赴西藏阿里实地探访，并正式立刻开启“爱里的心”救治之行。此后“爱里的心”公益项目成立以来，在京沪两家医院分批对筛查符合条件的患儿进行手术治疗，已有19批238名当地儿童得到成功救治。更于2016年8月宣布将项目扩展至全国其他地区，该项目表示：希望尽可能帮助更多其他贫困的先天性心脏病孩子。目前已有5名儿童在项目的资助下成功完成手术。
范冰冰本人更是对项目持续关注和坚持，在工作时间许可下，两次亲赴西藏阿里，每年一定会到医院探访从千里而来进行手术的孩子们。其工作室成员每年也会携医疗团队前往西藏阿里进行筛查回访，8年中踏遍西藏阿里地区的七个县区，克服高原反应，路途颠簸，恶劣气候，经历过泥石流、翻车抛锚，行程万余公里，为超过2万名孩子进行了心脏检查。而范冰冰八年始终如一坚持自己做“爱里的心”的理念：“救一个，是一个，这样最实际。”更表示会将项目一直进行下去。
旅行，只需安静的心和不停的脚步
在瑞士，在因特拉肯，你才会知道什么是释放。以“朵”为计量的云，茫无涯际的绿草地。因特拉肯的6月适合徒步，气温舒适，风景也美。
抬头见白雪蓝天，低头见花草牛群，走着走着就会被路上的风景吸引。牛脖子上常常挂着的铃铛，声音清脆，天宽地阔之间回响不绝。
这里既能泛舟湖上观光，也能乘高空缆车登上阿尔卑斯山的高峰，一览少女峰（是中国黄山的姐妹峰）天然奇观的风采，因此成为了欧洲著名的度假胜地。
健康是最好的天赋
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解热是夏季养生的关键。
最佳调味品——食醋
酷夏炎热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。
最佳汤肴——番茄汤
夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤(烧好待冷却后再喝)。所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于男子。
最佳肉食——鸭肉
鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。
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