“爱心是我们抗击疾病最好的疫苗”

— —彭丽媛

   自2013年3月以来，彭丽媛作为中国“第一夫人”开始在国际舞台上展开魅力攻势，“丽媛style”引发世界关注。每出访一个国家，彭丽媛会去看望当地的儿童，残疾人，自食其力的女性。关注当地最疾苦的人的生活现状，鼓励他们，为他们带去来自中国的问候。“第一夫人”往往是一个国家形象的一部分，甚至被称为“柔性外交的软实力”。现代政治尤其是国际舞台上，不少“第一夫人”都以自己的风格和魅力，显示过本民族的文化，张扬过本国女性的形象，成为国与国间友好亲善的重要纽带和桥梁。而参与当地的慈善活动，则成为其中最直接、最亲民的举措。故而这位成名于歌唱家的“第一夫人”，通过几年在公益领域的耕耘，收获了国内外的一片掌声。国内老百姓讨论着她的衣着、她的气质的同时，也会说起红丝带，说起那些被疾病折磨的孩子，赞美她的善良和亲切。

懂得音乐的人才懂得生活

一张照片，一个故事

   10月25日，护工傅龙生去病房探望自己救回来的患者吴某。傅龙生回忆说，那天下班骑车经过石梁镇集镇中心时，看见一群人在围住一个倒地的男子，人群中有人哭喊“快掐人中啊，他触电了。”傅龙生下车走近触电者，眼前的触电者闭眼倒地，看上去已经没有了呼吸。一个中年妇女在哭喊着慌乱的掐着男子的人中。“你们的做法错了，应该做心肺复苏，让我来。”傅龙生大喊着。触电男子此时已没有呼吸和心跳，傅龙生开始为男子做心肺复苏。连续做了十分钟，一千多次心肺复苏按压后，男子苏醒过来。随后赶到的救护车将男子送到了医院抢救。2013年，傅龙生成了衢州市柯城区人民医院的专职护工，工资不高，而且长期上夜班。同村的人都劝他外出打工，但傅龙生说他很喜欢当医院护工，喜欢和医生病人打交道。

携手，用爱播撒人间

   众德动态：探寻希望·喀左印记”爱心公益行活动

   在繁华都市外，在辽宁省朝阳市喀左希望小学，有这样的一群孩子，他们都是贫困山区的留守儿童，孩子们的父母因为生活生计很早就离家外出打工，有些孩子甚至一年也见不到父母一次。

   为帮助和改善那些心存美好的贫困留守儿童的学习环境，“探寻希望•喀左印记”爱心公益行活动即将启动。本次活动由辽宁省众德慈善基金会主办，乐途驾道自驾俱乐部（众德慈善基金会理事单位）承办，辽宁电视台户外旅游频道、卓信金控集团（众德慈善基金会理事单位）乐途驾道爱心车友会等单位协办。活动中，辽宁众德慈善基金会将为贫困小学捐建爱心图书室以及每名学生一件保暖冲锋衣。同时欢迎参与的车友捐赠儿童书籍。

   希望通过此次公益行动，来倡导大爱社会。我们每个人也可以通过自己的付出而收获到别样的回报，那个回报可能是一个感恩的微笑，亦或是助人之后内心里收获的那份喜悦。而这份爱的传递就像一颗种子，在给与得的双方心里，都播下了爱的种子，通过努力，也一定会生根、发芽，开出美丽的花朵。

读书是感悟人生的艺术

   德兰根迥仁波切，德兰光明慈善的开创者、当代最具影响力的精神导师之一。1979年出生于四川省甘孜州道孚县，1995年依止法王如意宝晋美彭措，在色达喇荣五明佛学院圣地闻思修习，期间依止丹增活佛、安敦竹巴法王学习。是金龙寺、舍龙寺活佛。

   2003年，因拉萨大昭寺前一小姑娘乞讨的缘起，德兰根迥仁波切先后资助多所山区学校，帮助解决数千名贫困儿童的生活学习问题。不分民族、信仰，平等救治残疾儿童，关注街头流浪者，关注猫狗等流浪动物，至今已走过12个年头。

   简洁思辨的文字，指出生活中人们的痛苦烦恼的根源。通过开启心智，让困惑的自己获得自由，找回内心本来清净的自己。快乐不是一蹴而就，获得快乐自由需要降伏内心。通过重拾人伦道德，先做个善良的人，之后成办利他。放空自我，在帮助别人的同时重新发现自己的生命之光。慈善就是生活中点点滴滴的善意行为，慈善与生活有着密不可分的关系，那是温暖快乐的源泉。

你所关心的，都将是新闻热点

一.中国社会组织工作正站在新的历史起点，已经具备在新时代更好发挥作用的实践基础和制度基础

   习近平总书记在党的十九大报告中郑重宣布中国特色社会主义进入新时代。深刻理解这一重大判断的基本内涵、重大意义，对表新时代、把好新方位，自觉肩负起社会组织工作（含社会工作、志愿服务工作，下同）在新时代的历史责任，是当前和今后社会组织工作战线应当把握好的一个十分重要的问题。

   中国社会组织工作是中国特色社会主义的重要组成部分。党的十八大以来，党中央明确提出“走中国特色社会组织发展之路”的要求，制度设计密集出台，各项实践有效进行，社会组织工作领域发生了历史性变革。

   1.社会组织党的建设大力推进。

   2300余家全国性社会组织在党的十九大召开前实现了党的组织和党的工作“两个全覆盖”。2016年末全国各级各类社会组织中党组织覆盖率达到58.9%，比上年提高了17.4%。

   2.社会组织法规制度不断健全。

   全国人大及其常委会制定了慈善法、境外非政府组织境内活动管理法，填补了法律空白；制定了民法总则，明确了各类社会组织的法人地位。国务院制定志愿服务条例，志愿服务工作纳入法制轨道；修订宗教事务管理条例，明确宗教团体、宗教活动场所法人登记的规范和程序等；社会团体、基金会、社会服务机构登记管理条例等行政法规修订工作稳妥推进。

   3.社会组织登记制度改革持续深化。

   中办国办印发《关于改革社会组织管理制度促进社会组织健康有序发展的意见》，就社会组织登记制度改革作出明确部署，提出新时期开展社会组织登记工作的基本原则和具体要求。国务院深化简政放权，向社会、向基层、向社会组织下放了不少权：取消社会团体筹备成立的审批；取消社会团体分支机构、代表机构的设立登记、变更登记和注销登记；取消基金会分支机构、代表机构的设立登记、变更登记和注销登记；取消法律规定自批准之日起即具有法人资格的社会团体及其设立分支机构、代表机构备案；取消了全国性社会团体会费标准备案要求；外国商会的设立登记、变更登记和注销登记不再由商务部进行前置审批，直接由民政部进行。这些改革大大减轻了行政相对人的负担。

   4．行业协会商会与行政机关脱钩改革试点工作稳步推进。

   党中央国务院作出行业协会商会与行政机关脱钩的重大决策。全国性行业协会商会参加三批脱钩试点的共438个，已完成全部改革任务的近60%。地方参加第一批脱钩试点的1308个省级行业协会商会已基本完成脱钩任务，第二批3094个脱钩试点工作正在稳步推进。

   5.社会组织生态环境得到有效净化。

   持续曝光13批1287个“离岸社团”“山寨社团”，行业协会商会涉企收费得到纠正和规范，一些社会组织违法行为受到严肃查处。

   6.政府购买服务、税收优惠、财政票据、专职工作人员社会保险等政策不断出台，扶持力度进一步加大。

   与此同时，社会组织在实践中健康发展。截至2017年10月初，全国依法登记的社会组织近75.58万个，其中社会团体35.39万个、社会服务机构39.59万个、基金会6028个，另外还有纳入城乡基层群众自治管理的社区社会组织300多万个。全国助理社会工作师24.38万名、社会工作师8.34万名，持证社会工作专业人才32.72万名，全国社会工作专业人才资源总量近80万人。各地已开发设置社会工作岗位28万多个，发展社会工作行业组织590多个、社会工作服务机构6000多个，在城乡社区建立社会工作服务站点13000多个。

   7.慈善活动和志愿服务活动蓬勃发展。

   截至2017年9月，各级民政部门认定和登记的慈善组织已达2500个，其中给予公开募捐资格的596个；慈善信托备案38件，规模约9亿元。近五年社会捐赠每年都保持500亿元以上。尤其是互联网募捐方兴未艾，据不完全统计，慈善法实施一年来，通过网络实施捐赠的超过10亿人次，仅2017年“99公益日”几天，就有4500万人次通过网络捐赠9.5亿元。全国注册志愿者已达5700万，记录志愿服务时间超过8.5亿小时。可以说，我国的社会组织、社会工作、志愿服务在促进经济发展、壮大慈善事业、促进脱贫攻坚、繁荣社会事业、化解社会矛盾、创新社会治理、扩大对外交往等方面都发挥了积极作用，已经成为我国社会主义现代化建设的重要力量。

   总起来看，一个政社分开、权责明确、依法自治的现代社会组织体制框架基本形成，为到2020年形成更加成熟定型的社会组织制度奠定了坚实基础。特别是经过五年的实践，各方面对社会组织工作规律性的认识和把握要比前些年深刻多了，分析问题、解决问题的自信心、自觉性也比前些年高多了，我国社会组织工作已经站到了新的历史起点上，具备了在新时代更好发挥作用的实践基础和制度基础。

二. 沈出资150万助力“服务老人儿童”公益项目

   沈阳市民政局将筛选出30个公益创投项目进行落地服务，政府出资150万元帮助慈善组织开展对老年人、困难儿童的免费公益项目。

   10月23日，在沈阳首届公益创投项目现场评审会上，来自沈阳的40家公益组织对服务老年人、残疾人、贫困群体、困境儿童及青少年的40个公益项目进行介绍。其中，为老年人服务、青少年服务占了总数七成以上。

   青少年服务创投项目

   通过“不要随便亲我”等防护课程让儿童掌握防性侵基本方法

   在青少年服务项目中，弱势儿童防侵害是关注重点，其中一个护航项目就计划通过“不要随便亲我”“这样的叔叔很危险”“遇到侵害时该怎么做”等安全防护教育课程、面对面咨询个案等方式，增强流动儿童的自我安全防护意识，掌握防止性侵的基本方法，防护知识知晓率达到85%以上。

   项目将邀请高校专家老师、社工师、律师、心理咨询师等多方资源参与，以家庭的参与方式，家长可与项目执行者成员互动，开展青春期性教育，使孩子们度过人生的敏感期。

   学习皮影戏、面塑帮助留守和单亲儿童

   在创投项目中，留守、单亲、低保等困境儿童也是关注重点。《困境儿童非遗手工艺品技能培训项目》负责人李绍强介绍，希望通过皮影戏、面塑、掐褶纸艺这三项技能的学习来增强他们与同伴之间的情感交流，增强他们的人际沟通交往能力，促进其融入社会。

   为老服务

   老人自扮角色教老年人防诈骗在创投项目中，专家们集中关注的是帮助老年人防诈骗的公益项目。由于现在老年人基本普及了手机，线上线下的诈骗手段不断翻新。而保健品欺骗是针对贫困高龄空巢老年人实施的最突出犯罪活动之一。

   《贫困高龄空巢老年人防诈骗专项活动》项目负责人杨硕为此介绍，他们公益活动不同以往的宣讲授课，而是采用老人切身演出的体验模式。“我们会找专业的编剧来根据老年人被骗的实际案例来编剧本，然后让老年人自己分角色演出，有的演法官，有的演被骗老人，观众也是老年人，看完之后再有专家点评，通过这种切身感受来教老年人防诈骗的知识。”陪老人读书读报、听老人回忆在为老服务项目中，空巢老人的心理关爱项目成为关注的重点，共有4家公益组织提出了孤寡空巢老人心理健康问题。《孤寡贫困空巢老人心理关爱项目》负责人孟野介绍，现在的“空巢老人”负面情绪还比较明显，通过对老年人的情感关怀和精神慰藉，可以帮助他们提升晚年生活质量，摆脱心理问题的折磨，用积极的心态面对晚年生活。

   项目计划对于沈河区泉园街道社区及周边的65周岁以上、丧偶或独自生活、经济困难家庭中的200名空巢老人，提供一对一心理疏导、陪伴关怀、读书读报等服务，“我们回到老人家里陪老人回忆老朋友、老战友、老伙伴，让老人讲述自己的人生故事，还会手把手教老人使用手机上网。”

   助残服务

   盲人摄影定向行走康复训练提高室外出行能力

   在助残服务项目中，《非视觉摄影项目》引起了专家的注意。在一般人看来，摄影必须看得见，但对于盲人来说，摄影也可作为康复训练的一种方式。

   项目负责人王卓介绍：“我们就是通过让盲人在室外感受相机的位置，用听觉、触觉、嗅觉去感受你要拍摄的东西，只要用心去感受拍下的画面就可以了，不用考虑照片的效果。”

   通过这样的训练方式，可以达到盲人定向行走康复训练的目的，提高他们室外出行的能力。项目计划向全市招收视障人群，计划招收60人，每人24个课时。

   部分项目

   悉尼大学兽医专业的学生们即将推出他们一年一度的“裸体日历”，而这次的目的是为了偏远乡村地区居民的心理健康筹集善款，日历销售的全部收入将捐献给有关组织。

   这本2018年日历被命名为《展露缺陷》(Shedding The Stigma)，意在鼓励人们勇于寻求帮助，正面认识消极情绪。这已不是悉尼大学兽医专业学生们的首次义举，他们在数年前就开展过名为“我们是灌木”(We're The Bush)的活动为旱灾募款，也曾为青少年提供过便车服务。

旅行，只需安静的心和不停的脚步

   当贝加尔湖结成冰时，是极其惊艳的，但当秋天来临时，却是最值得赏味的…

   西伯利亚茂密的原始森林、伊尔库茨克天然的白桦树，这个季节的贝加尔湖，就是个多彩的童话世界，美成一首歌。

   漫无边际，气势磅薄，雾气弥漫的贝加尔湖，四周高高耸立的群山和暮秋原始森林与湖面的宁静形成了鲜明对比，湖水清澈见底，湖畔山林幽静，与对面巍峨雪山峻岭浑然一体，景美如画。

健康是最好的天赋

   人体正常脊椎生理结构从侧面看呈一个S形的生理弯曲，如果睡太硬的板床，不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，时间长了还容易造成劳损，加重腰酸背痛等症状。

   怎么选择软硬适度的床垫？

   一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择稍微“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。

   小妙招

   选购床垫的时候首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。

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