024-31126823
辽宁省沈阳市沈河区友好街10号新地中心3号楼0810室
奉献一份爱心，点燃一片希望，本期公益人物：何江萍
“102个玉树孤儿的妈妈”
— —何江萍
2010年4月14日，青海玉树发生7.1级大地震，顷刻间夺去了无数人的生命。很多玉树孩子的家庭被瞬间摧毁，他们成了孤儿。中华少年儿童慈善救助基金会推出“百名孤儿成长救助”项目，承担起把这些失去父母的孩子抚养到18岁的社会责任。因患癌症病退的53岁北京教师何江萍，放弃在家休养，担起了项目组主任的工作。如今，何江萍的默默付出换来了102名孤儿的爱，在这群遭遇巨大变故的孩子眼里，她就是他们最爱的“何老妈”。面对年龄最小2岁，最大17岁的藏族孩子，语言不通，习俗不同，何江萍和全体志愿者一道，常常要到凌晨一两点才能睡下，工作事无巨细。何江萍和她的项目组，不仅仅照顾着这些玉树孩子，同时还关注着其他地区的贫困孤儿。
懂得音乐的人才懂得生活
感知共鸣的旋律，顺着音符的方向，任思绪飘向远方...
希望便是新的黎明，犹如花的盼望。1962年生于法国巴黎的Michel Pépé（米歇尔.佩佩）被称为心灵音乐家。这曲《Aube Nouvelle（新的黎明）》出自米歇尔.佩佩2003年专辑《Divine Oasis（神圣的绿洲）》。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。用心静静聆听，让心置身于大自然中，听溪水潺潺，鸟儿呢喃，让优美的旋律带你远离尘俗的喧嚣，屏息和气，听心取静，万物自然得映，心灵静极而定，刹那却似永恒！新的黎明，无论是什么，都是我们心的目标，坚定，乐观，执着。
一张照片，一个故事
“忘吃饭，不睡觉，人心跟着锣鼓跳；放下犁，搁下耙，高跷杠子丢不下。”山西省翼城县南梁镇西贺水村高跷表演由来已久，每年的正月二十四祭火神娘娘的日子都会在村里的火神庙前进行表演。如今农闲时，高跷传承人孟月潮带着大家一起训练。11岁的吉中华今年第一次参加村里的高跷队训练，和他一起训练的还有父亲吉爱军和爷爷吉正国。爷爷今年68岁，是今年表演队中年龄最大的。自清代流传至今，西贺水高跷历经十几代人的传承与创新，高跷从一尺多高增加到三尺多高，而且可以做出劈叉、翻杠子、翻跟斗、跳桌子等高难度动作。目前高跷队有20多人，涵盖老中青幼每个年龄阶段。只要没有特殊的事情，大家都能自觉前来参加训练，免费为村民演出，力求让这样的民俗技艺能够代代传承。
读书是感悟人生的艺术
人口的大范围和大规模迁移，或许将会是我们未来对21世纪最鲜明的记忆。世界各地从农村移入城市的这场移民潮，人口多达二三十亿，占全世界总人口的三分之一。今天推荐的书是道格·桑德斯的《落脚城市》，道格·桑德斯于1995年加入加拿大《环球邮报》，现任《环球邮报》欧洲局负责人，并被誉为加拿大最好的专栏作家，其专栏内容为探究新闻背后的常识与全球趋势。
从2007年开始，桑德斯开始了一场全球之旅，从欧洲出发，到印度次大陆、中国和北美，深入接触包括来自肯尼亚和里约热内卢的底层平民，足迹遍布五大洲数十个国家和地区，最终完成本书。书中的故事虽来自全世界不同的国家，却都是我们的缩影，怀揣的梦想、向上的心愿、困窘的处境，这些都是我们的人生，也是我父母的人生。
当下中国，教育公益的两大服务对象是乡村留守儿童和城市流动儿童。《落脚城市》能帮助我们理解这些问题问题背后农村人口大规模向城市迁徙的真相，以及城乡结合部肮脏混乱之外的可爱一面。
你所关心的，都将是新闻热点
一．科技公益有了新玩法：腾讯公益启动“行为公益季”
9日，腾讯公益宣布， 首届“行为公益季”将于2018年4月22日启动。这是继“99公益日”之后，腾讯公益牵头发起的又一连接用户、企业、公益机构的一年一度的全民公益盛典，旨在倡导人们通过健康生活方式和行为的付出，以多元、创新和趣味化的方式践行公益，让公益融入生活日常，实现人人可公益、事事皆公益、时时可公益，也为更多企业构建一种践行社会责任的全新路径。
据了解，腾讯公益2018“行为公益季”的主题是“走路就是做公益”，将联动公益生态的各方力量，号召广大网民和企业通过微信运动等线上渠道，以及覆盖全国十大城市、万人行走的丰富线下活动，以“捐步数”的方式对公益项目贡献力量。
目前，“行为公益季”的企业伙伴征集已经启动，同时，企业将可以通过腾讯公益捐步开放平台，自助发起属于自己的捐步公益活动。让再小的企业，也有用科技参与公益的机会。
升级指尖公益新玩法——微信小程序让捐步也有PK感
作为全民公益的一个现象级产品，以独创的“捐步数”为核心的微信运动、QQ运动等应用，在过往几年内掀起了一阵乐活风潮的同时，也让成千上万的受助群体因此受益。
在腾讯公益“益行家”运动捐步平台上，截止2018年4月9日，将近6亿人次参与捐步，累计有271家爱心企业携手捐出7.2亿元。
而在本次“行为公益季”期间，微信小程序、企业自助平台等几大新功能的首度上线，将进一步降低捐步做公益门槛，提升企业、用户捐步参与程度。
其中，将于今年4月首度上线测试的企业自助平台，将帮助企业自主快捷地参与运动捐步、匹配公益项目、构建社会形象。爱心企业可以自助发起捐步公益活动，从申请发起捐步活动到线下付款给机构，再到机构线上审核、生成有企业品牌露出，均可一站式自助实现。个人、团体用户则可以通过线上支付配捐的方式，发起捐步活动，号召朋友、团员参加。
微信群捐步小程序也将带来好友间步数PK的新挑战玩法。基于小程序，微信群友可以看到群内的捐步排名、与群友互动，并可通过小程序跳转至捐步主会场参与捐步。
在活动期间，腾讯公益的入口将设置本次“行为公益季”主会场页面，除放置用户捐步承载页面和发起捐步入口外，还将放置企业捐步排行榜，提升爱心企业曝光。据了解，参与活动的所有公益项目都将放置捐步入口，用户可以选择捐步数做公益还是捐现金做公益。
构建企业公益新路径——企业伙伴可自助发起捐步活动
企业规模有大小，但公益不分大小。在腾讯公益等平台的连接下，越来越多的企业伙伴纷纷投身公益浪潮。
早在2017年，腾讯公益就曾尝试通过定向邀请发起团体捐步季，当时一度吸引了顺丰速运、链家、海底捞、万科、中国平安、分众传媒、安利中国、碧桂园、箭牌等133家企业参与，在两个月的时间内，用户参与人数达到1.19亿人次，累计捐出善款1.53亿元。
通过本次“行为公益季”，企业参与公益能力将有望得到进一步的跨越提升。
活动期间，企业参与方式将更加简单便捷：只需要在捐步开放平台自助发起，即可以轻量化的方式发起属于自己的捐步活动。
在企业内部，员工可基于公益的连接，做到更广泛的动员，通过组队PK、群排行等形式，增强员工团队凝聚力；在外部，企业可以通过个性化定制捐步页面和口号，更广泛的将企业公益理念触达到更广泛的受众，即通过公益项目、公益行动，与用户之间产生真实的连接。
每一个微小善行都能迸发出巨大能量。数据显示，中国每年超过80%的公益捐赠来自于企业。“行为公益季”将通过模式和技术的创新，有望更好让这些企业参与公益。
引领全民公益新理念——“行为公益”赋微小善行以力量
互联网技术的介入给公益行业带来的改变有目共睹。
在腾讯公益基金会秘书长翟红新看来，中国公益行业在拥抱移动互联网浪潮的过程中，用户参与公益的方式从被动刺激逐渐转变为主动参与。数据显示，从2015年到2017年，腾讯99公益日期间的企业配捐和用户捐助的比例就从1:1提升到了3:8。
在用户“线上现金捐助参与公益”成为常态的同时，一个新课题随之而来：如何调动用户在更多场景下参与公益、将公益融入用户日常行为当中？那些苦于参与公益无门的中小企业，有无可能和用户的这些点滴行为产生美好连接？
事实上，在微信运动、微信读书等产品助力下，腾讯公益称得上是国内最早开始参与和设计“行为公益”的平台。
如何推动现有的公益产品和形态进行创新性的升级，从而更好的满足用户端的需求？“行为公益季”因此应运而生，它倡导通过人们走路、唱歌、阅读等健康、快乐的生活方式来投身公益、帮助他人。
如果说“99公益日”是通过营造全民公益节日的形式来激发用户参与互联网公益，普及和提升用户公益意识，那么“行为公益季”即旨在通过技术创新将公益捐助融入日常，鼓励更多的人深入参与公益活动。
走路就是做公益——十城万人地标行走捐步
在4月22日至5月20日首届“行为公益季”活动期间，腾讯公益还将与各地各大媒体机构，在全国十省市万人城市地标(鄂尔多斯、长春、长治、杭州、西安，成都，合肥、济南、昆明、深圳等)分别展开千人行走捐步形式，这些活动地都有望形成新一轮“行为公益”热潮。
届时从内蒙古的沙漠到深圳特区都将真切看到人们行走捐步，用科技和善行聚爱成浩瀚的全民公益的身影。
腾讯公益方面透露，在可预期的今后，除捐步之外，用户还可通过捐赠阅读时长、捐声音等多种形式参与到公益当中，用户践行公益的方式将更为多元化。在此过程中，各类大中小微企业的公益项目或公益行动，也将有望与用户的各种正能量行为产生密切连接。
现在，希望参加此次“行为公益季”公益捐步的企业和爱心人士，赶紧迈出你的第一步吧！
二．广州发布全国首个区域慈善体系，对70余指标进行评估
每个区域的慈善事业做得如何？该区域慈善指数处于什么水平？10日下午，广州市公益慈善联合会、广州市慈善组织社会监督委员会率先研发了全国首个区域慈善指数体系和具有新时代广州特色的慈善组织透明度评价体系。这两大体系将作为体现“爱心GDP”的晴雨表与风向标，以及提升慈善事业社会公信力的杠杆。
广州市自2017年以来率先提出并扎实推进全国“慈善之城”创建工作，全面提升广州爱心“GDP”，努力将广州打造成一座更有爱心、更有温度的文明城市。据了解，区域慈善指数是反映一个地区慈善事业发展状况和发展潜力的指标。通过慈善评估，为政府部门提供政策创新建议，为慈善组织发展进步提供具体数据。该体系由6个一级指标、16个二级指标、55个三级指标构成，从慈善活动力、慈善组织力、慈善贡献力、慈善影响力、慈善透明力、慈善发展力6个纬度评价全市各区域的慈善事业发展情况，并对55个指标赋予了权重分值，通过统计学公式，做出综合评估结果。
而慈善组织透明度评价体系则从慈善组织的综合指标、互动反馈、完整度、有效性等维度介绍了慈善组织透明度评价体系。评价体系每年公布一次。市慈善组织社会监督委员会秘书长冼丽冰介绍，慈善行业要关注捐赠人的体验，“捐赠人既包括已发生捐赠行为的捐赠人，也包括潜在的捐赠人。因此，评价体系更关注捐赠人、信托委托人、其他社会公众、受助对象、政府部门等相关方在慈善信息透明度的获得感，设置了社会互动反馈模块。希望加强捐赠活动、慈善项目实施、财务信息方面的公开透明；鼓励慈善组织面向捐赠人和社会公众等方面多进行互动反馈，探索如何使信息有效公开，使相关方有关于慈善信息透明的获得”。
三．慈善信托发展渐入佳境财产总规模近10亿
信托公司开展慈善信托业务热情高涨。《中华人民共和国慈善法》《慈善信托管理办法》相继发布后，慈善信托发展步入快车道。全国慈善信息公开平台上的信息显示，截至今年4月10日，共有82条慈善信托备案数据，财产总规模达9.52亿元，今年备案项目达15个。
业内分析认为，慈善信托发展渐入佳境是行业发展日益规范的结果，也是信托公司转型发展的需要。日前，《关于规范金融机构资产管理业务的指导意见》（以下简称“资管新规”）获批，落地在即。受资管新规影响，信托公司通道业务停滞不前，其他创新业务亟待开拓。用益信托统计数据显示，今年1月份至3月份，有着通道业务风向标之称的事务管理类信托产品的发行数量分别为81款、51款和15款，其中3月份环比降幅超过七成，出现断崖式下滑。
通道业务收缩已成必然，与此同时，越来越多的信托公司意识到慈善信托在财富管理中的特殊地位与作用。据了解，目前慈善信托多数由信托公司创新与研究职能部门牵头，也有信托公司内部专门设立慈善信托部，已有股权慈善信托、双受托人慈善信托、家族+慈善信托等多种类型的业务模式。
尤其是，慈善信托在助力脱贫攻坚方面具备独特优势。今年备案的慈善信托超过三分之一为扶贫项目。例如，4月8日刚备案的中信信托2018光华科技基金会扶贫助困慈善信托，目的就在于资助贫困家庭、帮助贫困户脱贫、防止贫困户脱贫后返贫等。
国投泰康信托研究发展部总经理和晋予表示，慈善信托助力扶贫攻坚具备五大优势：慈善信托可以为扶贫汇聚更多资金资源；慈善信托受托人的专业管理，能促使慈善信托规范运作保值增值；慈善信托可灵活运用创新扶贫模式机制；慈善信托扶贫更为精准高效，更好实现扶贫效果；慈善信托能持续稳固长期投入，防止脱贫后返贫。
在业内看来，虽然业务模式不断创新，但整体上，我国慈善信托仍然处于初期发展阶段，慈善信托规模在信托行业管理的信托资产总规模中的占比仍不高，与国外信托市场中相对成熟的慈善信托发展模式相比仍有差距。面对教育、扶贫等不同领域多样化的慈善需求，信托公司在慈善信托方面的创新能力也需要进一步提升。另外，慈善信托税收优惠制度也还有待完善。
四．公益新片《守护自然奇迹—大熊猫》即将发布，汤唯受邀为“熊猫一族”发声
4月10日，由保护国际基金会(ConservationInternational)联手成都大熊猫繁育研究基地、著名摄影师Ami Vitale，共同打造的VR公益影片《守护自然奇迹-大熊猫》即将于近日发布，著名演员汤唯担任中文解说并助力推广。该片是保护国际基金会继《树冠之下》后再度推出的VR影片，届时，观众将在VR技术带来的“浸入式”体验中，与世界珍稀物种大熊猫实现“零距离”接触。
汤唯邀你进入“熊猫世界” VR体验让国宝“触手可及”
大熊猫作为世界珍稀物种之一，已在地球上生存了至少800万年，被誉为“动物界的活化石”，是生物多样性保护的旗舰物种，也是一张专属中国的特色名片。然而由于栖息地的丧失和破坏等原因，使得大熊猫的繁衍与存续面临严重威胁。
此次保护国际基金会联合成都大熊猫繁育研究基地推出的VR公益影片《守护自然奇迹-大熊猫》，将视角对准这一稀有物种，用VR技术实现现实世界与虚拟世界的激烈碰撞，让观众在感受大熊猫憨态可掬、萌力无穷的同时，对中国在大熊猫保护方面做出的努力和成就有所了解。常年热心公益事业的汤唯，也将用其极富感染力的声音，为观众缓缓揭开大熊猫的生存现状。汤唯对大熊猫的保护事业一直以来都十分关注，此次受邀担任解说，也正是希望借助《守护自然奇迹-大熊猫》的力量，吸引更多的朋友加入到关爱大熊猫的公益事业中来，并成为它们成长过程中的“铁杆守护者”。
珍稀动物“守护之战”迫在眉睫 保护国际邀你协同作战
近年来，由于生态环境的恶化，各类珍稀动物的生存正面临着前所未有的威胁。近40年以来，人口在不断增加，而全世界野生动物的数量已经减少了一半，其中淡水物种的种群规模平均下降了76%。地球是一个多种生物共同居住的大家庭，任何一个物种的衰退或灭亡都会威胁到其它物种的生存，包括人类自身的生存。只有加强对这些珍稀动物栖息地的保护和恢复，为其营造良好的生存环境，才能让它们远离“灭绝”，也让人类自己远离危机。
作为一家国际非盈利环保机构，保护国际基金会在全世界30多个国家开展自然保护的工作，致力于以科学、合作和野外示范为基石，为了人类的美好生活，推动社会负责且持久地关爱自然。此次通过与成都大熊猫繁育研究基地联合发布《守护自然奇迹-大熊猫》VR影片，旨在利用VR技术，让公众用一种全新的方式接触大熊猫这一世界级珍稀物种，加深对其生存危机的认识和了解，进而提升人类对以大熊猫为代表的珍稀动物群体的保护意识。该片将于近日震撼发布，诚邀您一起跟随汤唯的声音，走进大熊猫的世界。
旅行，只需安静的心和不停的脚步
那个梦想中的自己，那个曾经丢失的自己，那个豁然开朗的自己。终究在世界的某个地方相聚，开怀。
美国西南部的惊人之景，大多都藏在蜿蜒的峡谷之中。这些“岩石走廊”之中，有的非常狭窄，被称为“峡谷”，是全世界最棒的蹦谷运动目的地，集高难度攀岩、水池游泳和溪降于 一体。
位于亚利桑那州和犹他州边界线上的帕瑞亚谷（Paria Canyon）是其中最美的一条。谷中最吸引人的是鹿皮沟（Buckskin Gulch），这条深沟有19公里长，但大多数地方仅有5米宽。
许多人都会把一线天（Wire Pass）或鹿皮沟当作探险活动的起点，专业的蹦谷运动家会从那里开始穿越帕瑞亚谷这条世界上最长的、最易发生山洪的峡谷，全程历经5天，跋涉61公里，直抵渡口 Lees Ferry。
健康是最好的天赋
不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。老人喝茶，最好避开以下四个时间段。
睡觉前
茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。
服药期
有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。
空腹时
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。
相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。
喝醉时
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
公益承诺：您每转发一次本文章，众德慈善理事单位：辽宁卓信投资管理有限公司将向众德慈善基金会捐赠0.5元善款，此善款全部用于公益事业。勿以善小而不为，轻动手指，让世界充满爱心。