“如果有可能做好事，那么我们就应该做”。

——保罗·艾伦

   保罗·艾伦是世界上最富有的人之一。美国企业家，Vulcan Inc.的创始人、主席，与比尔盖茨创立了微软公司的前身。

   2018年10月15日下午，保罗·艾伦在西雅图因非霍奇金淋巴瘤并发症去世，终年65岁。

   保罗·艾伦１５日去世后，美国媒体和知名科技企业纷纷表达了对这位传奇人物离世的惋惜。艾伦的去世，是继乔布斯之后又一位科技天才的离开，也代表着个人电脑时代一位标志性人物谢幕。艾伦在2018年福布斯全球亿万富豪榜上排名第44位，个人净资产估计为203亿美元。他热心公益事业，一生为科学、教育、野生动物保护以及帮助无家可归者等捐赠超过20亿美元。

懂得音乐的人才懂得生活

   Bobby Goldsboro（博比.格斯保罗），美国流行音乐、乡村音乐创作歌手，1941年出生于美国佛罗里达州。

   在上世纪60年代和70年代，博比.格斯保罗是美国、英国、澳大利亚等英语国家流行歌曲排行榜常客。

   这首《Autumn Of My Life（我生命中的秋天）》由博比.格斯保罗创作演唱于1968年。这首动人的歌曲，仿佛秋风送来的一缕薄凉，当岁月的青藤已经慢慢的泛黄，往事依旧像一季的花朵，在记忆深处嫣然的绽放……
 

一张照片，一个故事

   1989年3月2日，陈兹方出生在湖北巴东县水布垭镇许家湾村，父亲罹患脑中风突然离世，留下他和12岁的哥哥陈兹阶以及体弱多病的母亲鲁冬月相依为命。经过年复一年地练习，陈兹方的双脚双腿变得像手臂一样灵活，他不仅学会了吃饭、穿衣，还有洗澡、写字、刷牙、切菜……尽管天生不幸，但陈兹方从未放弃。贫穷大山里放羊、种地、修理农机的活他能干，网店能开，还能用脚剪视频，曾经是累赘，小时候还被骗为乞丐，但如今村里的20多户跟着他脱贫致富。2017年10月16日，陈兹方在恩施自治州脱贫攻坚榜样事迹报告会说：“贫穷不可怕，可怕的是没有一颗坚强的心，可怕的是自己放弃自己。我没有双手，也能依靠双脚，从精神上站起来，更能从经济上站起来。”从辍学在家养猪、牧羊，到摸索做电商到走上小康路，他以自己的曲折经历给在场的300多名扶贫干部和贫困户代表“现身说脱贫”。

读书是感悟人生的艺术

人生遇到不如意或困惑，我特别喜欢在书中找答案，而每次寻找，都能找到…

   《慈善公益组织管理流程指引》主要借鉴商业管理咨询的价值链思维工具，参考公司内部控制管理制度的框架内容，结合当前慈善公益组织管理的现状和需求，将管理流程分为业务管理流程和辅助管理流程。其中业务管理流程又根据慈善公益组织管理工作的特性，分为四个主要业务模块：募捐流程、资金管理流程、实施流程和信息批露流程；辅助管理流程则从职能保障的角度，分为战略管理流程、品牌管理流程、客户关系管理流程、人力资源管理流程、行政管理流程等五大部分。《指引》共有9个一级流程，75个二级流程，71个三级流程，基本每个流程都配有相应的流程图表、流程说明及其格式表单。我们力图以图文并茂的方式，通过直观生动而又明晰详尽地描述慈善公益组织管理的各个环节，力争使其达到指引的效果。
 

你所关心的，都将是新闻热点

   一、三家个人大病求助互联网服务平台联合发布倡议书及自律公约

   我国个人大病求助互联网服务平台——爱心筹、轻松筹和水滴筹今天（19日）联合发布《个人大病求助互联网服务平台自律倡议书》（以下简称“倡议书”）和《个人大病求助互联网服务平台自律公约》（以下简称“自律公约”），旨在进一步加强平台自律管理、提升风险防范水平、健全社会监督机制以及促进大病救助行业健康有序发展，营造良好的社会诚信氛围。

   近年来，随着我国深化医疗改革、健康中国建设的积极推进，我国国民健康水平和健康意识有了显著提升。由于地缘辽阔、人口众多，一些偏远、经济欠发达地区的贫困家庭“因病致贫、因病返贫”，家庭成员突发重大疾病、需要支付较大医疗费用时，整个家庭深陷困境。

   在这种背景下，个人大病求助互联网服务平台（以下简称“平台”）应运而生。随着移动互联网技术的飞速发展及移动支付手段的成熟，原本仅存在于线下的小范围互助行为通过社交网络广泛传播，从信息发布、扩散到款项筹集的各个环节都更加便捷高效，从而使更多患病家庭得到及时救助、度过难关。

   据不完全统计，目前已有逾百万大病家庭通过个人大病求助互联网服务平台发布了求助信息，获得了超过2亿爱心人士的响应。

   随着平台求助用户规模扩大，加之平台审核甄别人力有限、求助人家庭财产状况缺乏有效的核实手段等制约因素，个人大病网络求助偶有鱼目混杂现象，透支了公众爱心和信任。

   倡议书共有9条，自律公约共有34条，主体内容包括：

   倡导与公募慈善组织对接。平台应在页面显著位置做好风险提示，明确告知公众个人大病求助不属于慈善募捐信息，真实性由发起人负责。平台宜阐明政府有关救助政策及救济渠道，有序引导求助个人与具有公开募捐资格的慈善组织对接。

   加强求助信息前置审核。平台应加大资源投入，健全审核机制。求助发起人须按规定提交相应材料，经平台审核通过后，项目方可上线和生成筹款链接。原则上单次求助金额不得超过人民币50万元。求助人对个人及家庭经济状况要真实、全面、客观地进行说明（主要是工资收入、房产、车辆、金融资产、医疗保险等信息）。

   搭建求助信息公示系统。平台应与相关政府部门、医疗机构、社交网络企业、社会组织等各方主体形成合力，推动建立统一的“个人大病求助信息”公示系统，通过多种渠道和方式将个人大病求助信息面向社会公众进行公示，确保求助人和赠与人之间的信息对称，以透明建诚信，以公示促真实。

   建立失信筹款人黑名单。平台应对涉及编造或夸大求助信息、隐瞒个人财产信息、病历造假、医疗款挪作他用等行为的恶意筹款人，以黑名单形式进行公示。对进入“失信筹款人”黑名单的，各平台不再为其提供服务，并视情上报相关政府部门以及征信机构。

   三家平台负责人表示，号召更多平台加入自律公约，共同规范个人大病求助行为，加强平台自律管理，促进行业良性发展。

   为便于后续平台加入和社会各界监督，首批发起自律的三家平台委托北京新民社会组织能力建设促进中心独立组建日常工作团队，并着手邀请相关专家组建独立的专家评议委员会。

        本文来源：央广网

   二、“授渔计划·平安成长”精准扶贫餐饮人助学行动在京启动

   10月22日，“授渔计划·平安成长”精准扶贫餐饮人助学行动在京启动。活动将携手餐饮界爱心企业在我国欠发达地区展开扶贫助学和教育培训，并与授渔计划项目学校进行结对帮扶，援建“双师课堂”教室，关爱困境青少年成长，助力扶贫攻坚，首批计划资助150名困境学生。

   此次活动由民建中央办公厅、团中央“青年之声”综合服务办公室、中国人民公安大学、世界中餐业联合会、中国社会福利基金会等单位共同主办，着力抓好教育扶贫，针对欠发达地区家庭贫困和学习薄弱的困境青少年开展扶贫助学和教育培训，有效阻断贫困代际传递。

   以公益推动职业教育发展，让困境学生接受公平教育，授渔计划自2013年正式成立以来，就一直坚持发挥职业教育在扶贫攻坚战中的重要作用，五年资助近万名困境学生实现上学梦。一直以来，授渔计划着力为贫困学子搭建一个全面成长成才的公益平台，除了帮助他们完成职业教育之外，还“一键对接”包括餐饮企业在内的实习工作单位，精准挖掘就业岗位，实现对贫困学子的直接就业输送，帮助他们迈出从艰难求学到圆梦职场、从深陷贫困到摆脱贫困的人生重要一步。

   李金龙是“公益+餐饮企业助成长”的受益者。他出生于甘肃平凉的小山村，从小父母外出打工，他和两个弟弟由爷爷照顾长大。黄土高原地广人稀，每天天不亮，爷爷要陪他至少走一个半小时的崎岖山路才能到学校。他拉着爷爷的手，希望有一天能走出山村去看看外面的世界。2014年，李金龙中考失利。原本灰心丧气准备外出打工的他，在授渔计划的资助下得以进入河北省涿州项目学校继续完成学业，自此走上了不同的成长发展之路。

   那是李金龙第一次走出县城，独自来到他乡，他特别珍惜这次机会。他努力学习，并于2015年顺利进入北京宴工作，成为一名厨师。三年的磨砺实践，李金龙从传菜工成长为厨政部的相关负责人，从一句话都不说的“闷葫芦”转变成能吟诗作赋为顾客介绍菜品的资深大厨。“感谢授渔计划给我改变人生的机会。”如今，刚满20岁的李金龙已经是家里的顶梁柱，一双烹制美味的双手让他找对了脱贫路和发展路。

   作为授渔计划的项目合作伙伴，5年来“北京宴”为来自西藏、云南、四川、湖北等贫困山区的600余名困境学子提供就业，他们在岗位上练就本领、提升技能，拼搏成长为企业的骨干力量，收获自身效益与自我价值的双丰收。世界中餐业联合会会长杨柳表示，未来，世界中餐业联合会将鼓励更多的餐饮企业加入到授渔计划精准扶贫助学行动中来，为更多的贫困家庭培养优秀人才。

   此外，为推动青少年学子平安教育，授渔计划携手公安部扶贫办、中国人民公安大学推出“授渔计划·平安成长”项目。中国公安大学犯罪学学院院长任士英现场以《平安教育对青少年成长的重要性》为题做了主旨演讲。他表示，布卡互动“双师课堂”授课终端将会在公安大学落地。它将作为“授渔计划·平安成长”项目的样板间，将青少年平安健康成长知识通过“互联网+教育”的新模式输送到欠发达地区，让受助学生享受优质教育资源。

   中国社会福利基金会授渔基金、授渔基金会秘书长高继辉向与会来宾介绍了授渔计划的发展情况和项目“扶贫”+“扶智”的公益模式，阐述了同步开展扶贫助学和建设“双师课堂”教室的重要意义。幼嘉农业科技公司联合创始人刘宇分享了近年来参与授渔计划公益项目的经验。

   授渔基金会副理事长牛余新，授渔计划志愿者陈克相，民建中央社会服务部副部长程喜真，授渔基金会理事长郭美玲，授渔基金会常务副理事长胡瑞连等出席活动。活动现场，世界中餐业联合会教育培训部主任周宁宁，授渔基金会执行理事长王伟等围绕《餐饮行业如何助力精准扶贫》主题内容进行深入对话。刘汉青介绍了当下一些学生面临的困难情况和多年来共同开展“授渔计划”项目实现的扶贫效果。

　　本文来源：新华网
 

   三、中国社会组织评估十周年高峰论坛在北京召开

   10月25日，由中国社会组织促进会主办的中国社会组织评估十周年高峰论坛在北京召开。本次论坛以“新时代社会组织评估创新与发展”为主题，回顾历程，总结经验，展望未来，积极推动社会组织评估持续开展。国家社会组织管理局、国资委行业协会商会党建工作局、中国科协学会学术部等单位领导出席论坛并致辞。民政部社会组织服务中心、社会组织业务主管单位、社会组织评估委员会委员、社会组织评估专家、社会组织代表、研究机构专家学者出席论坛。论坛由中国社会组织促进会常务副会长兼秘书长孙伟林主持。

   来自商会协会、学会、社会服务机构、基金会的代表分别就社会组织评估对商会协会发展的作用、对加强学术研究和科技创新的促进、对社会服务机构的整体作用、对树立基金会公众形象，提升社会公信力等内容做了主题发言。与会代表还就评估对社会组织规范运作、人才培育、品牌创建、财务管理、高质量社会服务以及评估机制和指标体系的完善等议题互动交流，为社会组织创新发展出谋划策。孙伟林在论坛总结中指出：十年来，社会组织评估工作紧紧围绕社会组织改革发展大局，始终把“以评促改、以评促建、以评促管、以评促发展”作为评估的成效目标，各项工作稳步推进，取得了显著成效。他就推动社会组织评估工作提出四点建议：一是进一步加强社会组织评估工作领导；二是进一步完善社会组织评估工作机制；三是进一步培育社会组织第三方评估机构；四是进一步强化社会组织评估结果运用。他强调，社会组织评估是社会组织管理服务工作的重要组成部分，广大社会组织工作者要以习近平新时代中国特色社会主义思想为引领，紧跟新时代、担负新使命、开启新征程，以自我革新的勇气和魄力，充分发挥评估在社会组织管理中的作用，积极推动社会组织持续健康有序发展。

   中国社会组织评估十周年高峰论坛是首次围绕社会组织评估举办的专题会议，将对新时代社会组织评估的创新发展起到重要的推动作用。

本文来源：中国社会组织促进会

   四、中国快递绿色创新实验室成立 菜鸟协同官方研究机构共推环保创新

   10月24日，国家邮政局发展研究中心与菜鸟网络在北京签署战略合作协议，为政府研究机构与行业领军企业携手共拓智慧物流开创了先河。

   作为率先落地的项目，双方及菜鸟绿色联盟共同组建的中国快递绿色创新实验室也于同日成立，这是行业首个多主体、全领域、开放式的绿色创新中心。中通、圆通、申通、韵达、百世、天天等主要快递公司共同参与，未来还将进一步聚合政企学研等各方力量，全力加速中国物流业绿色升级。

   据悉，双方合作协议涵盖了行业趋势、政策、标准、科技研究以及绿色发展、大数据分析、行业人才培养等方面。菜鸟网络总裁万霖表示，“菜鸟一直致力于推动智慧物流和绿色物流发展，战略合作协议的签署和绿色创新实验室的成立，将大大推进这一进程，带动绿色创新。”

   此前，国家邮政局等国家十部门联合发布的《关于协同推进快递业绿色包装工作的指导意见》提出了“绿色化、减量化、可循环”方向。多方共建绿色实验室是推动绿色包装普及、技术创新并形成系统解决方案的实际举措。

   2016年以来，菜鸟率先牵头在行业内发起绿色行动计划。仅智能箱型设计与切箱算法一项，一年就减少7500万个纸箱使用。今年天猫双11期间，菜鸟将在百城设置5000多个快递包装绿色回收台，带动全民环保。

本文来源：公益时报

旅行，只需安静的心和不停的脚步

那个梦想中的自己，那个曾经丢失的自己，那个豁然开朗的自己。终究在世界的某个地方相聚，开怀。

 

   苏梅岛，位于泰国湾的苏梅岛是全国第三大岛，面积247平方公里，距大陆约80公里，周围有80个大小岛屿，但多无人居住。苏梅岛最窄5公里，最宽处21公里。苏梅岛上的干净、狭长白沙滩，是每个人梦想中的热带岛屿仙境。

   苏梅的安通国家公园就象电影里头的梦幻之岛一样。石灰岩洞穴、珊瑚礁岛林立，到处是色彩艳丽的热带鱼群。那里保留了更多自然淳朴的气息，因为20年前，苏梅岛还基本上是一片与世隔绝的世外桃源，因为开发的历史不长，所以，至今岛上还保存着一份原始风味。

   十月开始受季候风影响，苏梅岛会进入第二个雨季，一直持续至十二月中旬，这段期间的雨势较大而且持续。11月-次年4月苏梅岛上常有大型当地活动，游客可以参与，体验当地的风俗风情。

健康是最好的天赋

   随着手机的应用与生活的联系越来越紧密，很多群体都喜欢长时间拿着手机刷微博、玩游戏、看视频等等，特别是在夜晚的时间，躺在床上，刷着手机，很容易就会错过最佳的睡眠时间，诱发失眠、睡眠质量不好等现象，进而导致身体长时间的处于疲劳的状态，就会很容易出现脱发的症状。那么什么是正常掉发呢?如何区别脱发与正常掉发?脱发和哪些因素有关系?

   一、什么是正常掉发

   一般情况下，头发的生长可以分为“生长期、休止期、脱落期”三个时期，事实上，每天都会有处在“脱落期”的头发掉落，也会有从“休止期”过渡到“生长期”的头发重新生长，每天掉发数量不超过100根，都是正常的掉发，并不会对头发的数量产生很大的影响。

   正常的发质是比较粗壮、有韧性、有光泽、比较顺滑的状态。

   二、如何区别脱发与正常掉发

   脱发是发质呈现出细软、枯黄、无光泽、易断、无韧性的状态，每天脱落的发质要超过100根以上，并且处于“生长期”以及“休止期”的发质要少于“脱落期”的头发，特别是中年男性、生育以后的女性以及服用某些药物的人群等，都是容易脱发的群体。

   三、脱发与哪些因素有关

   身心压力过大，导致身体长期的处于精神紧张的状态，引起头皮上的皮肤毛孔一直处于收缩的状态，造成血液流通不畅，进而导致发质没有充分的营养物质供给，引起头发无法正常的生长，诱发脱发。

   睡眠质量不好以及用脑过度，就会导致与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，出现掉发量增多、头发黑色素沉积减少、头发出油快的现象，很多脱发、白发以及油质性发质都是这样产生的。

   脱发还和服用药物种类有很大的关系，很多病人本身身体处于代谢紊乱的状态，再加上服用药物的作用，也会很容易造成脱发的现象。

本文来自：三顶养生网

公益承诺：您每转发一次本文章，众德慈善理事单位：辽宁卓信投资管理有限公司将向众德慈善基金会捐赠0.5元善款，此善款全部用于公益事业。勿以善小而不为，轻动手指，让世界充满爱心。