“爱心成就力量，奉献成就团圆。”

——张宝艳

   2007年，张宝艳、秦艳友夫妇自费创建“宝贝回家寻子网”，专门帮助被拐、被遗弃和走失的孩子以及流浪乞讨儿童回家。她每天早上六七点上线，维护网站内容，搜集发布求助信息。每天接打几个小时的电话，每月电话费最多达2000多元。她与丈夫先后60余次南下北上，奔赴解救孩子第一现场，亲抚安慰孩子，为残疾孩子募集救助善款。2008年1月，张宝艳夫妇在通化注册了民间公益组织“宝贝回家”志愿者协会，志愿者遍布全国各地，包括港、澳、台地区，以及美国、瑞士、荷兰、日本等国家。每个省份都建立了相应的志愿者群。张宝艳夫妇在广大志愿者的协助配合下，积极核实搜集信息，对家长进行防骗指导，在全国各地多次开展以关爱儿童为主题的宣传活动，及时向公安部门反馈情况、提供线索。2009年3月，“宝贝回家”针对被拐及流浪乞讨儿童现状做的调查报告和相关建议，以社情民意形式递交到两会。张宝艳提出的“关于建立打击拐卖儿童DNA数据库的建议”得到公安部采纳，DNA数据库为侦破案件、帮被拐儿童准确找到亲人，提供了有力的技术支持。2010年成立宝贝回家慈善基金。

   如今，“宝贝回家寻子网”已经拥有16万多名志愿者，遍布全国各地。2013年两会期间，协会通过人大代表、政协委员，提交修改相关法律的建议。网站多次与公安部合作，成功解救了236名被拐及流浪儿童，借助网络的力量为流浪儿童铺就了一条回家的道路。2014年，央视大型公益寻人节目《等着我》开播，“宝贝回家”参与节目合作。2015年，“宝贝回家”将人脸识别技术应用到寻亲领域，取得了成功案例。在寻找被拐、走失、流浪乞讨儿童这项爱心公益事业上，张宝艳已坚持十年之久，并决心继续走下去。

   2018年1月8日，她被选举为吉林省第十三届人民代表大会代表。

懂得音乐的人才懂得生活

   San Francisco（圣.弗朗西斯科 / 三藩市 / 旧金山）位于美国西海岸，是美国最大的城市之一。

   旧金山是很受欢迎的旅游目的地，以金门大桥、有轨电车、前恶魔岛联邦监狱、渔民码头、唐人街，以及凉爽的夏季、雾、陡峭起伏的山丘闻名。

   歌曲《I Left My Heart in San Francisco（我把心留在了旧金山）》是旧金山的官方颂歌之一。2018年因“具有文化、历史和艺术意义”被美国国会图书馆-录音登记处保存。

   1953年，两位音乐人George Cory（曲）和Douglass Cross（词）从旧金山搬到纽约居住，因怀念旧金山而写下《我把心留在了旧金山》。

   美国歌星Tony Bennett（托尼.班奈特）1962年录唱的《我把心留在了旧金山》是这首歌最具代表性的版本。

   托尼.班奈特1926年生于纽约一个意大利裔家庭，1945年开始其音乐生涯，曾获19项格莱美奖（包括2001年格莱美终身成就奖）。
 

一张照片，一个故事

用手中的相机记录不平凡的时刻，用食指下的快门留存温暖的瞬间。

   阿土列尔村，坐落于四川大凉山腹地昭觉县海拔1400多米的高山上，在外界它有一个更为人熟知的名字——悬崖村。两年以来，悬崖村悄然改变着，从钢梯工程到通信铁塔，再到进山货运索道……23岁的村民某色苏不惹（汉语名杨阳）正在用视频向网友讲述着这里的变化。

   杨阳的家位于悬崖村海拔最高的地方，在没建通信塔之前，村里人打电话只能跑到杨阳家附近的山顶垭口处，那里才有微弱的通信信号。随着4G信号的覆盖，像杨阳一样的悬崖村年轻人渐渐地感受到了互联网的魅力，开始通过手机直播向外界传递悬崖村每天发生的大事小事。

   网友问杨阳最多的问题是“为什么不搬下山？”杨阳说，加上自己这一代，已经有五代人在悬崖村共同生活了200多年，周围的山、树、泥土都有着祖先的印记，同时钢梯的修建和网络的覆盖也让自己看到了新的机遇。
 

读书是感悟人生的艺术

   企业家手中的巨额财富，终归何处？这是当前这一群体需要共同面对的问题。物质之上，他们该如何安放内心？如何体现生命的意义和生而为人的尊严？他们又是通过何种方式，树立自己的社会形象，赢得生前身后名？慈善，成了他们共同的选择。

   俞敏洪、王石、王健林、任志强、曹德旺、黄怒波、牛根生、陈启宗、马蔚华、曹慰德，这些财富巨子如何看待财富与慈善，如何用慈善改变社会、改变中国？在杜维明、易中天等学者眼中，中国是否有真正的儒商？

   在改革大潮下，中国慈善路在何方？十位知名企业家和两位顶级学者的“圆桌会议”，告别过去，为中国慈善开启一个新的时代。
 

你所关心的，都将是新闻热点

   一、信息无障碍入选网络扶贫优秀案例，开创精准扶贫新思路

   近日，深圳市信息无障碍研究会案例入选了由中央网信办信息化发展局指导、中国网络社会组织联合会、新华网组织评选的“2018网络扶贫优秀案例”。在扶贫成为国家战略的今天，面向障碍人群的精准扶贫需要更多人的加入。

   数据显示，我国有4000万贫困人口，其中有1000多万是由于残障致贫。而障碍人群在我国更是超过2亿，因生理功能受限，日常信息的获取对障碍群体有着难以逾越的鸿沟。

   信息获取障碍导致的贫富差距变得越来越明显，如何利用技术和互联网方式，帮助残障人士融入主流社会、实现脱贫，是一个需要攻克的难关。

   信息无障碍研究会负责人表示：“目前我国的信息无障碍发展仍处于较初级的阶段，大量互联网产品忽略了数量庞大的障碍用户，推动互联网产品的信息无障碍化刻不容缓。”

   联动头部互联网科技企业

   早在2013年，信息无障碍研究会就联合腾讯、阿里巴巴、百度、微软（中国）发起了中国信息无障碍产品联盟，组建了国内第一支由视障工程师团队，还参与了多个信息无障碍行业标准的制定。

   近年来，在信息无障碍研究会的推动下，联盟已经有47家相关单位加入，推动了包括微信、QQ、淘宝、支付宝、今日头条、钉钉、随手记、滴滴出行、鹏华基金A加钱包、华为EMUI等在内的40多个顶尖科技产品的数百个版本进行信息无障碍优化。

   经过信息无障碍优化的的互联网产品，已帮助1.6万障碍群体得以在淘宝开网店，自给自足；27万障碍群体得以淘宝网上购物，保障独立生活；300万障碍群体得以通过QQ在线社交，人际关系从家庭延展至社会；数百万障碍群体得以使用滴滴打车，享有出行自由；100万视障者得以通过百度搜索资料，学习更多知识。在信息无障碍研究会的努力与推进下，使得精准面向障碍人群的“科技扶贫”“金融扶贫”正逐步成为现实。

本文来源：公益时报

   二、“公益未来·SAP青年责任梦想＋”总决赛在京举行

   2018年12月4日，北京讯—为期三年的“公益未来·SAP青年责任梦想+”项目总结赛及总结大会在北京成功举办。本次总决赛主题为“以青年之力，创变未来”，最终评选出前三强团队，并对前10强团队给与了项目启动资金，由此激发大学生围绕联合国可持续发展目标（SDG），结合数字化创新，解决社会、经济和环境问题进行探索和实践。作为项目三年总结的里程碑，SAP与中国扶贫基金会还联合发布了《2018高校公益现状调查报告》，探讨青年人和数字化如何创变未来世界。

   三年深耕青年发展，数字化引领未来公益

   2016年起，SAP和中国扶贫基金会联合发起“公益未来·SAP青年责任梦想+”项目，通过社会责任培训，设计思维创新能力建设和责任梦想大赛，启迪并帮助大学生承担社会责任，鼓励大学生探索社会问题的解决之道并扩大社会影响。三年以来取得了丰硕成果，累计征集了2000多份议题方案，举办了近200场高校活动，话题涉及扶贫济困、教育质量、环保与动保、心理与健康、文化与艺术、健康与防艾等领域,间接影响了约60万人次。

   SAP大中华区企业传播与可持续发展副总裁马卫康（Michael McComb）表示:“我们欣喜地看到项目实施三年来，在帮助中国青年人提升创新思维、数字化技能、培养青年一代的社会企业家精神和责任领导力方面取得了累累硕果。基于让世界运转更卓越，让人们生活更美好的企业愿景，SAP将一如既往地与公益伙伴和社会企业一道，助力中国的数字化转型和社会、经济、环境领域的进步与创新。”

   中国扶贫基金会助理秘书长颜志涛先生在总结项目三年成果时提到：“‘公益未来·SAP青年责任梦想＋’项目与一般的公益类大赛不同，除了竞赛，更注重培养青年人的数字化创新能力，并且通过企业志愿者导师计划这一形式将SAP员工与学生团队连接起来，对学生进行深度支持。”

   青年献策,助力联合国可持续发展目标=

   联合国17个可持续发展目标呼吁所有国家行动起来，在促进经济繁荣的同时保护地球。目标指出，消除贫困必须与一系列战略齐头并进，包括促进经济增长，解决教育、卫生、社会保护和就业机会的社会需求，遏制气候变化和保护环境。围绕着联合国可持续发展目标，参赛团队群策群力。评委会从发现社会问题、提出解决方案、评估实施效果和团队展示方面对团队项目进行了评审。

   来自中南财经政法大学的守望者团队凭借极具创意的实践方案与出色的现场发挥，赢得来自SAP、中国扶贫基金会、社会创新以及公益界评委们的认可，最终获得全国总冠军。他们小范围试点开展互联网+二对一留守儿童教育，同时关注知识和心理健康两个板块，是现有支教模式下非常有益的调整，获得了评委的一致认可。

   创意迸发，互动式集市展现青年创新力

   在大会现场，9支学生团队还通过展位的方式展示他们自己的公益项目。通过互动展示，参观者能够近距离了解青年公益项目的模式，深刻体会项目所带来的社会意义。经过三年的沉淀，项目已经形成了大赛＋企业专业志愿者导师＋数字化能力培训的模式，持续助力青年发展。

   为了更进一步了解现在高校学生的公益认知、兴趣、行为等方面的情况，充分发现学生们的需求，从而更好的支持青年公益的发展，中国扶贫基金会联合SAP共同启动了“2018高校公益现状调查”，共收到来自全国33个省市自治区463所高校学生有效问卷34291份。报告对如何引导高校学生更好的参加公益给出了极具价值的参考。
 

本文来源：公益时报

   三、4小时直播卖掉千万农产品 淘宝新模式成农村脱贫致富首选

   “这是来自世界最大百亩连片果园安徽砀山的梨膏，它是用20到30斤的梨子熬制而成，口感干净，喝完不黏腻，还具有润喉作用……”安徽砀山县委常委、副县长朱明春化身主播，和淘宝网红主播薇娅一起推介当地梨膏，他甚至当场唱起了《我的中国心》，笑称自己嗓音清澈就是得益于常饮梨膏。

   这是由共青团中央、阿里巴巴、新浪微博联合举办的“2018脱贫攻坚公益直播盛典”上的一幕。12月5日晚，在淘宝网红主播和贫困县县长的推介下，4个小时的时间里，来自50个贫困县域的102个农产品亮相淘宝直播，超过千万网友共同观看，帮助贫困县销售农产品过千万元。

   对于广大的中国农民而言，淘宝无疑是覆盖面最广、商业价值最高的电商平台。今天，中国已经有超过3000个“淘宝村”，并且还在以每天三个的速度增加，越来越多的农民通过淘宝平台触达世界，发家致富。

   据悉，阿里巴巴将活跃网店数量达到当地家庭户数10%以上、电子商务年交易额达到1000万元以上的村庄称为淘宝村。2013年，淘宝发布了第一批20个淘宝村，到2018年淘宝村突破3000家，增长超过1500倍。淘宝村的快速增加正是阿里巴巴商业基础设施向农村延伸的缩影。

   淘宝生态的丰富和多元，使它成为包括农产品在内的特色商品的最佳销售平台。而今，农村淘宝打造了超过500多款特色农产品，覆盖绝大多数国家级贫困县，元阳红米、礼县苹果、长汀百香果、奉节脐橙、敖汉小米、吉木乃面粉等10个样板县的核心产品，通过阿里巴巴线上平台销量同比翻倍，实现100%的产业增长，新疆吉木乃面粉销量更是同比增幅高达300％。特色农产品还可以通过盒马、大润发等线下渠道进入城市餐桌，凸显阿里生态的协同效应，帮助更多农民脱贫致富。

   淘宝不只是农产品的销售渠道，更成为农业数字化升级的新动力。今年3月，农村淘宝推出“亩产一千美金”计划，其中结合大数据、区块链技术和人工智能的未来农场，已在全国12个县域落地，利用数字化赋能农业，创造电商脱贫新模式。

   淘宝不仅为农民带来了财富的增长，也帮助他们接入现代商业文明。号称湖北淘宝第一村的郧西县下营村，村支书刘廷洲就给村民定下了死规矩：“不许售假！”哪家售假，村书记就给谁家大门贴上“假货”两个字。这一案例也生动地证明，淘宝驱动的商业升级正在给乡村带来更加深层次的文化和观念变革。

本文来源：公益时报

   四、郑州首家线下“时间银行”开业 志愿服务时长将可兑换

   志愿服务时间可以变成积分存储、可兑换物品，也可兑换相应机构的相关服务……12月5日，郑州首家线下爱心“时间银行”在金水区绿城社工服务站开业。今后，志愿者们奉献爱心的时间将如同存入银行一般，达到定额积分后可以兑换，获得相应的回报。

   12月5日，在郑州市金水区南阳新村街道党群服务中心，志愿者刘俊玲在微信公众号“绿城社工服务站”上的“时间银行”界面，根据操作提示，申请用225积分兑换一个三层保温盒。绿城社工爱心“时间银行”副行长周齐扫了一下刘俊玲手机上生成的二维码，手机立刻显示“兑换成功，已核销”字样。刘俊玲的服务时长也随之减少225小时。

   这是绿城社工服务站线下爱心“时间银行”开业后实现的第一例兑换。当天，是第33个国际志愿者日到来之际，如此创意，给了志愿者们极大的肯定和鼓励。

   “感到很激动，没想到做志愿者，还能免费领到自己心仪的东西。虽然参与志愿服务不是为了获得什么，但是组织上的这份心意让自己心里甜滋滋的，更加坚定了我将志愿服务进行到底的信念！”刘俊玲兴奋地说。

   据绿城社工服务站“时间银行”行长刘芳介绍，在“时间银行”的探索上，郑州绿城社工已经走了近7个年头。

   在2011年至2013年，绿城社工服务站依托其官网在郑州市率先开通了电子“时间银行”，并在线下发行《爱心时间存折》小红本，主要功能是帮助志愿者记录服务时长，用于志愿者评优评先、开具社会实践证明之用。同时，当志愿者有需要时，可凭借志愿服务时长申请相关服务。

   2014年至2017年，该站依托手机微信技术，在河南省率先开通了手机微信“时间银行”，“时间银行”不仅能够帮助志愿者线上记录服务时长，还能够在线上申请兑换。

   今年，绿城社工服务站依托街道党群服务中心成立了线下实体爱心“时间银行”，实现了线下志愿服务时长兑换的常态化。

   “考虑到不少老年志愿者不会用手机微信的情况，我们就专门为他们量身订制了《爱心时间存折》小红本，只要活动负责人签字盖章确认，持小红本也能来线下的‘时间银行’申领心仪的物资或服务。”

   刘芳说，目前，郑州市绿城社工服务站有登记志愿者一万多人，为文明郑州的发展做出了不可忽视的贡献。服务站运行“时间银行”的目的主要是为了激励更多人加入志愿者队伍，在社会上形成“我为人人，人人为我”的良好风尚。

   在线下“时间银行”开业的第一天，志愿者霍淑珍也第一时间兑换了自己心仪的物品。

   2012年3月，霍淑珍正式加入绿城社工，6年来她的《爱心时间存折》已经记录了上千小时的志愿服务时间。

   “做了这么年的志愿服务，也不是为了图个啥。今天领了份小礼物，感觉到心里挺激动的！说实在的，随着年龄越来越大了，我倒是希望成为‘时间银行’的受益者，以后身体不方便的时候，可以申请志愿者上门为自己服务！”霍淑珍笑称。

   刘芳表示，下一步希望能有更多的爱心单位、爱心企业能够加入，为“时间银行”提供更多的爱心物资或优惠服务，以便服务更多有需要的志愿者。

   当日，郑州市金水区南阳新村办事处12个社区的社工服务热线也同时开通，今后，社区居民足不出户就可以通过热线实现“有困难找社工，有时间做义工”。

本文来源：中新网 

旅行，只需安静的心和不停的脚步

那个梦想中的自己，那个曾经丢失的自己，那个豁然开朗的自己。终究在世界的某个地方相聚，开怀。

 

   哈尔滨，北国一颗闪亮的明珠。哈尔滨周边的景点超级多，可以不重样的玩上好几天！东北人民很豪爽。夏天气候凉爽，地方也很干净。松花江蜿蜒而过，这座冰雪构成的城市仿佛一颗明珠，绚烂在祖国的东北面，中国古老文化和欧洲文明在这里碰撞出梦幻的场景。

   哈尔滨素有“东方小巴黎”、“东方莫斯科”的美名，中国古老文化和欧洲文明在这里交织碰撞。早年，这里曾是中东铁路的枢纽，俄罗斯人、犹太人，以及其他欧洲各国的侨民纷纷涌至，欧式建筑也随之层出叠现。庄严雄伟的圣索菲亚教堂，典雅别致的歌特式楼宇，造型奇巧的俄罗斯木屋……穿行其中，让你产生一种时空交错、置身异域的恍然。

   12-1月。前往哈尔滨旅游，最佳的季节是以每年12月至次年1月，此时，满目的银装素裹，虽然寒冷，却到处可以看到与江南水乡迥异的雪地冰天景色；另外，7月至9月的夏季，对游客而言，绝对是理想的避暑佳季。
 

健康是最好的天赋

   秋天过去，天气慢慢变冷，寒冷的天气会让大家感觉手脚冰冷，浑身不舒服，衣服已经穿的够厚了为什么还是冷呢，想要身体不怕冷，多穿衣服是一方面，我们还要了解在冬天吃什么食物能够驱寒保暖。

                   
   冬季驱寒吃产热食物
   冬季寒冷的气候会对我们人体的内分泌系统以及消化系统造成一定的影响，并且还会让蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。所以在冬天，日常饮食中应该尽量多添加一些含有蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物，这样才能让身体多产热量。如主食和含少量糖分的甜食，尤其是鱼类、奶类等优质蛋白质及脂肪的摄入，炒菜时可适当多放一点植物油。

   温性食物能有效驱寒
   在冬季一定要注意多补充具有温阳益气的食物，这样才能更好地提高我们的御寒能力。比如羊肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等，这些食物都具有温阳益气的作用，因此在三餐饮食中应该多吃。除了要知道怕冷吃什么之外，我们在平时还应该注意，那就是尽量少吃一些凉性以及寒性的食物，比如：鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、西瓜、冰糖等。

                   
   蛋氨酸食物加速新陈代谢　　
   寒冷的天气使人体中的肌酸随着尿液大量排出，并且还会导致脂肪代谢加快，肌酸的合成及脂肪的代谢都需要甲基，这些甲基可由蛋氨酸来提供。蛋氨酸是人体必需的8种氨基酸之一，如果缺乏了这种物质势必会让人体难以抵挡冬季的寒冷。 因此在冬天还需要多补充含有蛋氨酸的食物，比如芝麻、葵花子、叶类蔬菜等。特别是对于体质弱的老年人来说，除了以上这些食物之外，还应该额外的多吃一些猪血，其中氨基酸比例与人体非常接近，易吸收，适合消化功能减退的老年人食用。

                   
   含钙食物增强抗寒能力　　
   你可能不知道，怕冷与人体中所含有的矿物质有着非常密切的关系，特别是钙质，如果缺钙的话就会影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。所以在寒冷的冬季，我们还应该尽量的多吃一些含钙的食物，像牛奶、豆制品、虾皮等。 此外，胡萝卜、地瓜、莲藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，经常食用也能增强人体的抗寒能力。

本文来源：三顶养生网
 

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