余热生辉的“乡村烛光”
叶连平，男，汉族，1928年9月生，中共党员，安徽省马鞍山市和县乌江镇卜陈学校退休教师。
叶连平退休不退志，投身贫瘠乡村教育事业，自掏腰包创办“留守儿童之家”，20年来免费给千余名留守儿童做英语辅导，花光30余万元积蓄。年逾九旬的他被誉为余热生辉的“乡村烛光”。
他心系三尺讲台。叶连平自1978年起，在和县卜陈学校等校教学12年。1990年他从学校退休后“一刻也没有闲着”，仍坚持为学生义务补课。看到村里的孩子因学不好英语而厌学、许多留守儿童作业无人辅导时，2000年，他下决心在家里办起了“留守儿童之家”，平日里辅导孩子作业，周末集中给孩子上英语课。这些年里，他从未落下一堂课，从未收过一分钱，年逾九旬，至今仍耕耘在三尺讲台。在村民们眼中，叶连平就是村里不灭的“蜡烛”，也是照亮孩子们走出村里的希望之光。
他重教书，更重育人。2012年，叶连平拿出2.1万元积蓄，连同当地政府和社会捐赠，成立叶连平奖学基金，奖励优秀学生、资助困难学生。基金成立7年来，在社会各方支持下，陆续又投入5万元。至今共发放10万多元，奖励、资助了132个留守儿童。他自费组织夏令营，每年带着孩子们外出参观学习，安徽省科技馆、安徽博物院、侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆等处都留下了他们的足迹，以此培育孩子们的科学文化素养、涵育家国情怀。
他生活极尽简朴，节衣缩食，却为留守孩子教育倾其所有。叶连平至今仍住着30多年前的老平房，没有一件值钱东西。为了省钱他不惜骑行7公里到镇上买菜，至今还穿着60年前的补丁棉衣。但他对辅导的孩子，不仅不收钱，稿纸、学习资料也是老人自己买的。有人私下里给他算了一笔账：多年来，他义务办学花在孩子们身上的钱，少说也有30万元。
他心里装的全是孩子。一次半夜在家昏迷倒地，经诊断是脑出血加脑膜炎，手术后医生要求住院三个月，可他竟然在三天后偷偷离开，头上扎着绷带回到孩子们身边。几十年来，他无私奉献、不求回报，模范践行着一名优秀共产党员崇高的价值追求，用数十年坚守诠释着“行为世范”的内涵。
叶连平荣获全国离退休干部先进个人、全国中小学德育先进工作者、安徽省优秀共产党员、安徽省道德模范等称号，荣登“中国好人榜”。
懂得音乐的人才懂得生活
感知共鸣的旋律，顺着音符的方向，任思绪飘向远方...
Stive Morgan / Slava Motkoff（史蒂夫.摩根 / 斯拉瓦.莫特科夫），1969年出生，俄罗斯新世纪音乐家、音乐制作人。
史蒂夫.摩根的新世纪音乐风格包括了Downtempo（氛围音乐）、Synth-Pop（合成器流行音乐）Techno（现代电子音乐）等。
史蒂夫.摩根从2009年开始发表音乐专辑，Lama看到他已发表的专辑约20张。
史蒂夫.摩根这首《One Night With You（共度良宵）》应发表于2013年。
读书是感悟人生的艺术
人生遇到不如意或困惑，我特别喜欢在书中找答案，而每次寻找，都能找到…
《小森林》是知名漫画家五十岚大介的经典作品，也是豆瓣高分电影《小森林》原著，讲述一位平凡女孩在田园生活中寻找自我的故事。
因为无法融入喧闹的城市生活，母亲又不告而别，女孩市子选择回到故乡小森。那是个位于深山中的小小村落。人们以农耕为生，遵循着日出而作、日落而息的传统习惯，生活虽不富裕，却过得充实快乐。市子开始耕种田地，操持家务，将大自然的恩赐做成一道道美味佳肴，那熟悉的味道唤起了对故乡的热爱和对母亲的怀念。
春耕，夏种，秋收，冬藏。四季更迭，在日复一日的劳作中，市子能否找到属于自己的生存之道？
你所关心的，都将是新闻热点
我们关注繁华和文明的闹市，也要涉足偏僻与落后的小巷；我们展示阳光明媚的田野，但也要去探查月光照不到的地方。
4月26日，阿里巴巴集团董事会主席兼首席执行官张勇在“橙点公益榜”上宣布设立“橙点公益孵化基金”，首批投入1亿元，以商业创投的模式激发员工创造出更多、更优秀的公益项目，为社会创造价值。据了解，“橙点公益孵化基金”是全球首个员工公益专项基金。
阿里巴巴集团董事会主席兼首席执行官张勇谈阿里做公益
张勇表示，此次设立橙点公益孵化基金，是为了给那些对公益有热情、对公益有想法的阿里人提供更有力的资金支持和更大的舞台，充分发挥出阿里经济体的商业优势、技术优势解决社会需求。该基金将以“创新力、唤醒力、可持续性、社会价值”作为公益项目的入选门槛和核心指标。
今年“橙点公益榜”上榜的十个公益项目针对各类社会热点问题提出了解决方案，其中包括帮助农民脱贫的“淘宝村播”；使用区块链技术使公益更透明的“链上公益”；用智能科技照顾独居老人的“乐居橙色阳光行动”；阻止电话诈骗，累计预警40多万人次的钱盾反诈机器人等。
23位阿里巴巴合伙人与阿里员工一起为“橙点公益孵化基金”揭幕
蚂蚁金服集团董事长井贤栋为获奖项目颁奖时说：“公益最大的改变、最大的帮助、最大的受益者是我们自己，非常为阿里人骄傲，通过这些改变，可以让每一个力量汇聚成更大的一些改变，让整个社会变得越来越和睦、越来越完美、越来越快乐。”
此外，阿里脱贫特派员项目当晚获得了“橙点公益榜”的特别贡献大奖。据悉，阿里巴巴派遣资深员工前往贫困县开展定点扶贫工作，充分运用互联网脱贫模式，深入助力当地脱贫致富。
“公益的心态、商业的手法”是阿里巴巴长久以来做公益的信条和理念。阿里已连续四年举行了“橙点公益榜”颁奖，评选并表彰践行这一理念的优秀公益项目和优秀个人。“橙点公益榜”被视为阿里年度最重要的奖项，诞生了蚂蚁森林、团圆系统、一路护航、疫苗快查等100多个现象级的公益项目。
阿里巴巴员工共热衷做公益由来已久，公益也已经成为阿里文化的一部分。马云早在2015年就发出了“3小时公益”倡议，号召每位阿里员工每年拿出3小时做公益。过去一个财年，阿里巴巴经济体11万员工用业余时间投身公益，总时长达39.9万小时。截至2020年3月底，阿里巴巴员工累计公益时已经超过115万小时。
二、民政部等六部委开展“社区万能章”治理行动 20项证明不用开
4月27日，民政部、国家发展改革委、公安部、司法部、人力资源社会保障部和国家卫生健康委联合发布了《关于改进和规范基层群众性自治组织出具证明工作的指导意见》（以下简称《意见》），改进和规范基层群众性自治组织出具证明工作，为居民群众提供高效、便捷、规范的服务，打通联系服务居民群众“最后一公里”，有效增强居民群众的获得感和幸福感。
《意见》指出，将用3年左右时间，逐步建立起基层群众性自治组织出具证明工作的规范化制度体系和长效机制，从根本上改变“社区万能章”、“社区成为证明大本营”等现象。其基本原则为：
——坚持以人民为中心。始终把实现好维护好发展好居民群众的根本利益作为工作的出发点和落脚点，在全面清理政府部门、公用企事业单位和服务机构索要的烦扰居民群众的“奇葩”证明、循环证明、重复证明的同时，改进和规范基层群众性自治组织出具证明工作。
——坚持群众自治。落实基层群众自治制度，以改进和规范基层群众性自治组织出具证明工作为着力点，加强基层群众性自治组织规范化建设，促进居民群众依法自我管理、自我教育、自我服务。
——坚持依法治理。严格遵循法律法规规定，确保基层群众性自治组织出具证明于法有据、有章可循。
——坚持综合施策。改进和规范基层群众性自治组织出具证明工作与“放管服”改革、“减证便民”、“互联网+政务服务”、社会信用体系建设等实现协同推动、有效衔接，务求实效。
《意见》指出社区居民委员会、村民委员会是居民群众自我管理、自我教育、自我服务的基层群众性自治组织，主要职责是依法组织居民群众开展自治活动，依法协助基层人民政府或者其派出机关开展工作，依法依规组织开展有关监督活动。
根据国家有关法律法规规定，基层群众性自治组织可以依法出具有关证明。基层群众性自治组织出具证明的事项，必须是有明确法律法规依据或经国务院批准列入保留证明事项清单、属于基层群众性自治组织职责范围的事项。凡是相关部门要求基层群众性自治组织出具证明事项的，应当同时提供基层群众性自治组织出具此证明事项的有关依据。凡是涉及城乡社区公共利益或者本辖区多数居民群众切身利益的事项需出具证明时，基层群众性自治组织应当通过组织居民群众议事协商等方式，经居民群众讨论同意并经基层群众性自治组织负责人签字后方可出具。
各地区要在与证明事项清理工作已有政策措施衔接基础上，制定基层群众性自治组织出具证明事项清单，特别是要与各地区、各部门公布的保留证明事项清单相衔接。对基层群众性自治组织依法规范出具的证明事项，要以办事指南的形式细化实化证明的具体式样、办理程序和操作规范，明确出具时限、办理用途、具体流程及法律法规依据，并提供统一规范的表单样本。以上文书均应主动在政府门户网站、政务服务平台、服务场所、政务微博、微信公众平台等同步公布，方便居民群众获取、查询、办理。要最大限度精简基层群众性自治组织出具证明的程序，减少办理环节，压缩办理时限，改进服务质量。大力推行简单证明当场办结、复杂证明限时办结制，符合出具证明条件的，基层群众性自治组织应当在接到申请时根据掌握的信息，依法及时出具；需要调查核实的，应当及时完成调查核实工作并据实出具，最大限度地缩短办理时间，确保居民群众能办事、办成事。
《意见》提到，根据中共中央、国务院关于减证便民、优化服务的部署要求，凡是没有法律法规依据或未经国务院批准列入保留证明事项清单的证明事项，基层群众性自治组织不予出具。对虽有法律法规依据但已经不符合当前经济社会发展实际的或基层群众性自治组织没有能力核实的，有关部门要在广泛征求意见、充分调研论证的基础上按程序提请修改法律法规规定，明确基层群众性自治组织不再出具。根据国家有关法律法规规定，适时分批明确不应由基层群众性自治组织出具证明的事项。现明确《不应由基层群众性自治组织出具证明事项清单（第一批）》（见附件）。
对于《不应由基层群众性自治组织出具证明事项清单（第一批）》所列的证明事项，现阶段如因政策措施衔接不到位或各类民商事主体明确要求，居民群众仍需办理的，基层群众性自治组织应本着便利居民群众办事创业的原则，对于属于自身职责范围内、且能够核实的，据实为居民群众出具相关证明。对于出具相关证明可能涉及法律风险的，基层群众性自治组织可在详细调查核实情况、采取灵活多样方式组织居民群众议事协商的基础上，予以充分评估并预先防范后出具。
加强对改进和规范基层群众性自治组织出具证明工作的组织保障
《意见》为了加强对改进和规范基层群众性自治组织出具证明工作的组织保障，要求：
（一）强化组织领导。改进和规范基层群众性自治组织出具证明工作涉及面广、政策性强、工作要求高、统筹协调任务重，要建立政府统一领导，民政部门牵头协调，发展改革、公安、司法行政、人力资源社会保障、卫生健康等各有关部门参与的机制，共同抓好落实。省级人民政府要把这项工作纳入重要议事日程，切实加强组织领导，细化责任分工，督促指导各有关部门抓好工作落实，研究解决重大问题。市县级人民政府要组织各有关部门，在深入摸排基础上，抓好具体实施。各地区要部署开展“社区万能章”治理专项行动，上下联动、集中推进改进和规范基层群众性自治组织出具证明工作。民政部要会同全国社区建设部际联席会议成员单位等有关部门，通过开展实地调研、组织第三方评估等方式，对各地工作情况进行跟踪问效。各地区、各有关部门要加强舆论宣传，加大督促落实力度，注意总结做法经验，形成长效机制。
（二）做好政策衔接。各地区、各有关部门要按照于法有据和“谁主管、谁负责”的原则，对各自提供为民服务的事项和办事环节进行全面梳理，对自行设定的没有法律法规依据或未经国务院批准列入保留证明事项清单的基层群众性自治组织出具证明事项一律取消。对基层群众性自治组织应当或者可以出具证明、不应出具证明以及应当由相关部门出具证明的事项，都要做好政策措施衔接，列明办事指南，避免出现管理和服务“真空”，防止出现工作断链，最大程度确保居民群众办事创业方便。各级民政部门要会同有关部门建立公开曝光和强制纠正机制。今后，凡是各政府部门、公用企事业单位和服务机构再次出现擅自要求居民群众找基层群众性自治组织开具不合理证明导致居民群众办事创业困难的情形，要予以通报或在媒体平台公开曝光，要求开具证明单位的上级主管部门应及时予以纠正。
（三）加强信息共享。各地区、各有关部门要按照国务院关于加快推进“互联网+政务服务”工作部署，依托全国一体化在线政务服务平台建设，推进部门间信息共享核查，按照法定程序办理查询核查业务，打通信息孤岛，让信息多跑路、群众少跑腿。各级民政部门要会同各有关部门，依托“互联网+政务服务”相关重点工程，加快智慧社区建设，提升社区公共信息服务水平，实现一号申请、一窗受理、一网通办，强化“一门式”服务模式的社区应用。
（四）加强社会信用体系建设。各地区、各有关部门要大力加强社会信用体系建设，推行证明事项告知承诺制，强化对承诺事项的事后核查，对虚假承诺的，依法记入个人信用记录、纳入全国信用信息共享平台、在“信用中国”网站进行公示，情节严重的依法予以处罚并公开。
不应由基层群众性自治组织出具证明事项清单（第一批）
居民办事事项涉及的相关部门可通过与公安、民政、卫生健康等部门信息共享方式进行核对，或由居民据实提供居民户口簿、结婚证、《出生医学证明》等予以证明，证件材料遗失的由相关部门予以补办；曾经同户人员间的亲属关系，历史户籍档案等能够反映，需要开具证明的，公安派出所在核实后应当出具（不动产登记情况、公证办理情况除外）。
居民办事事项涉及的相关部门可通过与公安部门信息共享方式进行核对，或由居民据实提供居民户口簿、居民身份证、出入境证件等予以证明，证件材料遗失的由相关部门予以补办。
居民直接向公安部门申请办理姓名、性别、民族成份、出生日期、公民身份号码等5项户口登记项目内容变更，无须基层群众性自治组织提供前置证明材料。
养犬居民应当自行征求利害关系人的同意，并提供相关证明材料；公安等有关部门应当按法律规定自主进行调查核实。
根据相关规定，国家正在逐步健全完善犯罪记录制度，人民法院负责依照规定向公安机关送达生效的刑事裁判文书，公安部门、国家安全部门和司法行政部门分别负责受理、审核和处理有关犯罪记录的查询申请。
利害关系人直接向基层人民法院提出申请，由基层人民法院依法定程序宣告人员失踪。
居民办事事项涉及的相关部门可通过与民政部门、人民法院信息共享方式进行核对；或由居民据实提供结婚证、离婚证、人民法院生效裁判文书或离婚证明书、配偶死亡证明等予以证明，证件材料遗失的由相关部门予以补办（婚姻登记档案丢失、收养情况除外）。
居民应当据实提供《出生医学证明》、居民户口簿、居民身份证、出入境证件等予以证明，证件材料遗失应当及时通过相关部门补办。
居民办事事项涉及的相关部门通过与卫生健康部门信息共享的方式进行核对。
居民办事事项涉及的相关部门通过与卫生健康部门、公安部门、人民法院信息共享的方式进行核对；负责救治或正常死亡调查的医疗卫生机构出具《居民死亡医学证明（推断）书》，未经救治的非正常死亡证明由公安部门出具，失踪人员由人民法院依法定程序宣告死亡。
疾病状况证明（急诊证明）由具备医学鉴定资质的医疗卫生机构出具；意外伤害证明由当事人向人力资源社会保障部门、保险公司提供就医记录等材料。
由户籍所在地县级卫生行政机构和残联指定的具备评残资格的医疗卫生机构出具相关证明。
居民办事事项涉及的相关部门通过与卫生健康部门信息共享的方式进行核对；居民提供《出生医学证明》、居民户口簿等予以证明，证件材料遗失应当及时通过相关部门补办（收养情况除外）。
居民实际持有能证明失业身份的，如终止解除劳动关系证明、个体工商户（私营企业主）停业证明等，由居民自行提供；登记失业人员、就业困难人员由公共就业服务机构在其申领的《就业创业证》上予以注明。
居民办事事项涉及的相关部门通过居民个人档案保管单位信息共享的方式进行核对；居民应当提供真实、合法、充分的有关证明材料（国家另有规定的除外）。
17、居民财产证明（经济状况证明、收入证明、偿还能力证明、房产证明、银行存款证明、投资情况证明、车辆所有权证明等）
居民办事事项涉及的相关部门按照法定程序与权限，通过与财政、税务、人力资源社会保障、房地产管理、自然资源、银保监、证监、市场监管、公安等部门信息共享或个案查询的方式进行核对；居民应当据实提供不动产权属证书、银行存款凭证、有价证券、保险合同、车辆行驶证等予以证明，证件材料遗失应当及时通过相关部门补办（法律援助情况除外）。
居民办事事项涉及的相关部门通过与民政、卫生健康等部门信息共享的方式进行核对；居民应当据实提供结婚证、离婚证、居民户口簿、《出生医学证明》等予以证明，证件材料遗失应当及时通过相关部门补办；继承人应当本着互谅互让、和谐团结的精神，协商处理继承问题，遗产分割的时间、办法和份额，由继承人协商确定，协商不成的，可以由人民调解委员会调解或者向人民法院提起诉讼。
19、市场主体住所证明（经营场所证明、同意住宅改变为经营性用房证明、社区经营性用房无扰民证明）
申请人应当提供经营场所的不动产权属证明文件、有效租赁合同等；住宅改变为经营性用房的，申请人应当自行征求利害关系人的同意，并提供相关证明材料。
居民遗失居民身份证、居民户口簿、出入境证件、结婚证、离婚证、老年人优待证、残疾人证、残疾军人证、车辆行驶证、《出生医学证明》、《居民死亡医学证明（推断）书》、学历学位证书等证件、证明材料，以及银行卡、存折、保险合同、邮政汇款单、邮政包裹单、电卡、天然气卡等商业凭证，应当向业务归口管理部门或经办单位申请补发，无须基层群众性自治组织提供前置证明材料。
三、全国社会心理服务体系建设试点 2020年重点工作任务发布
4月27日，国家卫生健康委网站发布了《关于印发全国社会心理服务体系建设试点2020年重点工作任务及增设试点的通知》，对外公布了全国社会心理服务体系建设试点2020年重点工作任务。
试点地区应当每半年至少召开一次党委政府领导参加的会议，明确重点难点问题、具体解决措施和结果。试点地区财政部门做好相关经费保障。
试点地区省级卫生健康、政法、宣传、教育、公安、民政、司法行政、财政、信访、残联等多部门要对试点工作开展联合调研评估，每年至少开展一次，及时了解进展，指导和帮助试点地区解决问题。试点地区多部门对每区县每年至少开展一次联合调研评估。
试点地区多部门应当分级分类对社会工作者、心理咨询师、心理治疗师、心理健康教育教师等心理健康服务人员开展培训，对培训考核合格人员建立人才信息库，为当地提供服务。
试点地区依托基层综治中心或城乡社区综合服务设施等，在村(社区)建立心理咨询室或社会工作室;2020年底前，以村(社区)为单位，建成率达50%以上。
试点地区所有高等院校按照师生比不少于1:4000的比例，配备心理健康教育专职教师。建立心理辅导室的中小学校比例达70%以上。
50%的党政机关、企事业单位为员工提供心理健康服务。
试点地区必须通过多种媒体包括电视、网络、报纸、宣传折页、科普宣传栏等形式开展心理健康科普宣传。各区县每月至少开展1次科普宣传。
试点地区要加强心理危机干预队伍建设，明确队伍成员与职责任务，每年至少开展2次系统培训和演练。加强心理援助热线的规范建设和管理，提供7×24小时服务，每年至少对接线员开展4次系统培训，加大指导和考核力度。
试点地区公安、司法行政、信访、民政、残联等部门结合行业特点，每年至少为系统内人员及工作对象、新冠肺炎确诊患者及家属等重点人群举办1次心理健康知识讲座，并根据需求提供心理健康服务。
试点地区所有乡镇(街道)建立健全由综治、卫生健康、公安、民政、残联等单位组成的精神卫生综合管理小组，联合开展严重精神障碍患者管理治疗服务，依法对肇事肇祸者予以处置。2020年，严重精神障碍患者报告患病率达到4.5‰，规范管理率达到80%，规律服药率达到60%，精神分裂症服药率达到80%，居家患者社区康复参与率达到50%。
试点地区针对当地亟待解决问题，组织开展实施一项特色项目。
四、全国首批“安心小屋”落地武汉 立足社区提供“一站式”心理服务
心理专家吕亚妮讲解心理工具的用途与使用方法
为贯彻落实习近平总书记“加强心理疏导和心理干预”系列重要指示精神，做好疫情之下的心理援助与社会工作服务，4月20至21日，中国社会工作联合会“心社联动送安心”公益行动首批“安心小屋”落地武汉市江岸区和东西湖区。作为疫情之下心理援助的服务载体，“安心小屋”将充分利用信息化手段，通过预警评估、AI自助、分级转介、个案咨询、危机干预、培训督导等八大服务系统，心理+社工，线上+线下，立足社区为各类重点群体和一般社区居民提供一站式心理服务。
在湖北省和武汉市相关部门的支持下，4月20日，“安心小屋”落地武汉市江岸区塔子湖街道金桥汇社区。中国社会工作联合会、湖北省社会工作联合会、武汉市江岸区民政局、江岸区塔子湖街道等的相关领导和专家，金桥汇社区、逸飞社工服务中心、社区物业、设备捐赠方北京朗心致远科技等多方代表出席启动仪式。立足社区的社区工作者、社工、社区志愿者、社区社会组织和心理健康工作者，将组成联合服务团队，分级分类开展心理服务。
4月21日，“安心小屋”落地武汉市东西湖区金银湖街道花城社区。中国社会工作联合会、武汉市东西湖区区委组织部、区民政局、金银湖街道等部门相关领导和专家，花城社区、予童社工机构、设备捐赠方山东道图电子科技公司等各方代表出席启动仪式。
中国社会工作联合会副秘书长宋万召介绍，作为立足社区的心理服务载体，除了专业实用的心理减压、情绪宣泄、团体活动等设施设备，“安心小屋”还配备了AI心理自助智能服务系统，居民可通过小程序与“安心密友”机器人进行对话聊天，舒缓压力，改善心理状态。同时，组建“社工+心理健康工作者+一般志愿者“服务团队，扎根社区、服务社区。
3月3日，为积极发挥专业社工作用，动员各界力量，共筑安心家园，中国社会工作联合会发起“心社联动送安心”公益行动。目前，全国已有29个省市的800余家社工机构和心理服务机构报名。其中，有523家通过审核公示，纳入全国服务体系。
为使行动进一步落地，3月19日，“心社联动送安心”行动工作队赶赴武汉，通过实地走访调研，确定了“立足武汉，服务全国，以‘安心小屋’为载体，为全国疫情下的心理援助和常态化社区心理服务提供一站式解决方案”的心理援助策略，助力社会心理服务体系建设和基层社会治理创新。
那个梦想中的自己，那个曾经丢失的自己，那个豁然开朗的自己。终究在世界的某个地方相聚，开怀。
日惹是印尼最重要的城市之一。它是位于爪哇岛中爪哇部。日惹有3185.80km2 的耕地面积，日惹分为一个市区和四个县，它们分别是：Yogyakarta市 ，Bantul县，Sleman县，Kulonprogo县，和Gunungkidul县。根据2010年的人口普查，知道日惹的居民人口有3452390，其中华人有2万人。
如果雅加达是爪哇的金融和工业重地，日惹是爪哇的灵魂。无数艺术和古老遗产就在这里呈现出来。日惹（写为“Jogjakarta”，“Yogya”为简称），拥有最纯粹的爪哇语，最明亮的爪哇艺术，已经最明显的爪哇传统。
日惹是古老与现代的结合，于一个特区，依然以苏丹为首，日惹皇宫仍然是传统生活的中心。现在的日惹仍然是一个巨大的城市中心。无数的网吧和商场使交通堵塞，酒店和公寓建设工程，跟着蜡染，加麦兰和传统仪式的节拍相伴。
疫情期间，我们不建议大家出门旅行，待到疫情过去大家再陆续相约吧！
健康是最好的天赋
蜜蜂是人们非常熟悉的昆虫之一，我们日常吃的蜂蜜都是蜜蜂采花粉酿制出来的，但是蜜蜂是会蜇人的，那么大家知道被蜜蜂蛰了该怎么办吗?怎么避免被蜜蜂蛰呢?小编马上来为大家解答吧!
被蜜蜂蛰了该怎么办?
1、在被蜜蜂蛰了之后，首先需要先将蜜蜂的蜂刺拔掉，这样可以减少毒性物质进入人们的皮肤。
2、大家都知道蜂毒是酸性的，所以在拔掉蜂刺之后，我们还需要用碱性物质将蜂毒清洗掉，大家可以选择肥皂水、或者3%的氨水来清洗。
3、最后在伤口清洗好之后，大家可以涂抹一些消炎止痛的药在伤口上即可。
如何避免被蜜蜂蛰?
1、蜜蜂会被喜欢黄色和白色吸引，所以日常生活中人们不想被蜜蜂蛰到，最好不要选择这两种颜色的衣服。
2、如果蜜蜂停在你身上的话，建议大家不要用手拍打，最好晃一晃身体，或者等着它自己走，如果拍打它是很容易被蛰到的。
蜜蜂有毒吗?
蜜蜂是有毒的，不过不同品种的蜜蜂毒素会有所不同;
蜜蜂在春天和夏天是很常见的昆虫，但是很多人都害怕被蜜蜂蛰到，因为被蜜蜂蜇到不仅非常疼，还可能会有一定的危险性，因为蜜蜂的蜂刺上都是含有一定毒素的，并且不同的蜜蜂品种含有的毒素也是不同的，如果被蜇的很严重建议大家及时就医，以免产生严重后果。
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