传递正能量,争做公益人
奉献一份爱心,点燃一片希望,本期公益人物:周维忠
23年来,周维忠用“可以享受国家用电减免政策”的爱心“谎言”,累计为1户残障家庭和15户孤困家庭垫付电费12万余元。他带领党员服务队修危桥、装路灯、直播带货,助力乡村振兴,不仅点亮村民家中盏盏灯火,更为村民送去了爱心,是村民心中的“光明使者”。
他是照亮孤困家庭的“一盏灯”。1998年夏天,周维忠来到一户唐姓村民家中催缴拖欠的电费,看到唐家房屋破漏,老母亲双目失明,老婆、儿子都是智障患者,他便说政府出台了“电费减免政策”,默默代唐家缴清每月可以免费用电15千瓦时之外的电费。从此,他又陆续帮扶了村里15户孤困家庭,帮他们买米买肉、看病买药、洗澡擦身、修缮房屋,送去物质关爱和精神慰藉,并为3位孤寡老人送去临终关怀。
他是群众贴心信赖的“一座桥”。周维忠从事村电工工作30多年,群众满意率100%。周维忠的抽屉里有150多本银行存折,都是村民们托他保管并代为存钱、代缴电费的,每一本存折都是一份村民的信赖和嘱托,估算价值有20余万元。新冠肺炎疫情发生后,周维忠是“临时卫生员”,为村里的孤寡老人和残障家庭测量体温、代买口罩;是“突击队长”,第一时间带领党员为村里的疫情监测点开展接电服务;是“爱心大使”,捐赠5000元支持疫情防控工作。
他是引航党员服务的“一面旗”。2011年6月,新城供电所成立了“周维忠党员服务队”。周维忠带领9名队员将供电区域进行划分,每人承包一片,留下电话号码,方便用户联系。周维忠党员服务队还帮村里修危桥、装路灯,积极宣传党的惠农政策,帮助农户直播带货、增加收入,助力乡村振兴战略在沿江村落地落实。
周维忠荣获全国劳动模范、江苏省道德模范、江苏省优秀共产党员等称号,荣登“中国好人榜”。
来源:中国文明网
懂得音乐的人才懂得生活
读书是感悟人生的艺术
人生遇到不如意或困惑,我特别喜欢在书中找答案,而每次寻找,都能找到…
发掘和重温以陈寅恪、丁文江、李济、赵元任、傅斯年、贾兰坡、梁思成、林徽因、梁思永等为代表的一代大师的精神、思想与人生;
讲述他们如何在乱世走出书斋,涌入同一时空,披荆斩棘,担斧入山,于荒野上踏出新路,以科学方法探索和重建中国古史,从而改变世界最中国的认知的历程;
不世出的天才,前所未有的一代人,因他们,一个大发现的时代,在中国的土地上显露峥嵘。
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我们关注繁华和文明的闹市,也要涉足偏僻与落后的小巷;我们展示阳光明媚的田野,但也要去探查月光照不到的地方。
3月5日,第十三届全国人民代表大会第五次会议在北京人民大会堂开幕。国务院总理李克强作政府工作报告。
李克强在政府工作报告中提出,今年切实保障和改善民生,加强和创新社会治理
坚持预防为主,深入推进健康中国行动。逐步提高心脑血管病、癌症等疾病防治服务保障水平,加强罕见病用药保障。
提高防灾减灾救灾和应急救援能力,做好洪涝干旱、森林草原火灾、地质灾害、地震等防御和气象服务。
积极应对人口老龄化,优化城乡养老服务供给,支持社会力量提供日间照料、助餐助洁、康复护理等服务。
发展社会工作,支持社会组织、人道救助、志愿服务、公益慈善等健康发展。
李克强在政府工作报告中提出,今年坚定实施扩大内需战略,推进区域协调发展和新型城镇化
有序推进城市更新,加强市政设施和防灾减灾能力建设,开展老旧建筑和设施安全隐患排查整治,再开工改造一批城镇老旧小区,推进无障碍环境建设和适老化改造。
李克强在政府工作报告中提出,今年大力抓好农业生产,促进乡村全面振兴
强化国家乡村振兴重点帮扶县帮扶措施,做好易地搬迁后续扶持,深化东西部协作、定点帮扶和社会力量帮扶,增强脱贫地区自我发展能力。
李克强在政府工作报告中谈政府建设
支持工会、共青团、妇联等群团组织更好发挥作用。
政府工作报告极简版
3月5日,李克强总理作政府工作报告,要点如下:
一、去年工作回顾
国内生产总值增长8.1%
居民人均可支配收入实际增长8.1%
城镇新增就业1269万人
新增减税降费超过1万亿元
疫苗全程接种覆盖率超过85%
二、今年主要预期目标
国内生产总值增长5.5%左右
城镇新增就业1100万人以上
居民消费价格涨幅3%左右
粮食产量保持在1.3万亿斤以上
三、今年部分重点工作
财政:今年赤字率拟按2.8%左右安排,中央对地方转移支付增加约1.5万亿元、规模近9.8万亿元
政府投资:今年拟安排地方政府专项债券3.65万亿元
减税:预计全年退税减税约2.5万亿元,其中留抵退税约1.5万亿元
就业:使用1000亿元失业保险基金支持稳岗和培训
政务服务:扩大“跨省通办”范围,基本实现电子证照互通互认
消费:继续支持新能源汽车消费,鼓励地方开展绿色智能家电下乡和以旧换新
创新:实施基础研究十年规划,实施科技体制改革三年攻坚方案
乡村振兴:支持脱贫地区发展特色产业,启动乡村建设行动
开放:推动与更多国家和地区商签高标准自贸协定
环保:完善节能节水、废旧物资循环利用等环保产业支持政策
教育:继续做好义务教育阶段减负工作
医保:居民医保和基本公共卫生服务经费人均财政补助标准分别再提高30元和5元
社会保障:完善三孩生育政策配套措施,发展普惠托育服务
住房:探索新的发展模式,加快发展长租房市场,推进保障性住房建设
文体:建设群众身边的体育场地设施
港澳台:支持港澳发展经济、改善民生,坚决反对“台独”分裂行径
素材来源:新华社、人民日报
来源:中国红十字基金会
旅行,只需安静的心和不停的脚步
那个梦想中的自己,那个曾经丢失的自己,那个豁然开朗的自己。终究在世界的某个地方相聚,开怀。
烟花三月下扬州”适逢烟花三月至,处处春意盎然,踏青出游最适合不过。3月国内最佳出游地,错过春节出游的朋友,是时候计划一下啦!
1.元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部,是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳梯田规模宏大,气势磅礴,绵延整个红河南岸的红河、元阳、绿春及金平等县,仅元阳县境内就有17万亩梯田,是红河哈尼梯田的核心区。这一景观构成了千奇百态变幻莫测的天地艺术大交响乐,成为举世瞩目的梯田奇观,堪称世界一绝,被摄影爱好者称为“最神奇的大地雕塑”。
2.林芝最美的地方在于莽莽林海和艳丽花海,而在群芳之中,桃花最负盛名。每年三月中旬至四月初,漫山遍野的桃花开始铺满山坡,绵延至河谷。林芝县的嘎拉桃花村也是赏桃花的绝佳地点,这里的桃树多为野桃。野桃树干粗大而遒劲,花朵小巧而繁多,密密匝匝,层层叠叠,宛若朝霞。阳春三月到林芝游玩,可以看到林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片,仿佛同时体验寒冬与暖春,这种西藏与江南的景色交错的感觉令人如临仙境。
3.农历“三月三”是黎族青年男女追求爱情和幸福的传统佳节,被称为“少数民族的情人节”。每逢“三月三”,这一天,当夜幕降临时,山坡上、河岸边,青年男女燃起熊熊篝火,姑娘们身着艳丽七彩的衣裙,手戴各式的镯饰,小伙子腰扎红巾,手执花伞,开始欢庆活动。在节奏欢快的乐声中,跳起竹竿舞、槟榔舞、打猎舞等富有民族特色的传统舞蹈,歌声此起彼伏,男女青年互诉倾慕之情。
4.西塘的美,完全是因为她的宁静和散漫。这里没有那种灯红酒绿、也非商铺林立,只有寂寞和内敛,清秀与淡雅。西塘与其它水乡古镇最大的不同在于古镇中临河的街道都有廊棚,总长近千米,就像颐和园的长廊一样。在西塘旅游,雨天不淋雨,晴天太阳也晒不到。
5.国内的城市中樱花最有名的莫过于武汉,而武汉的樱花最负盛名的莫过于武大。当然也可以到东湖风景区的樱园,经过多年精心培育,樱花品种之多、花期之长在国内也是首屈一指的。不过最最有名的还是武汉大学的樱花了。
6.鼓浪屿位于厦门岛西南隅,与厦门市只隔一条宽600米的鹭江,轮渡5分钟可达。岛上气候宜人四季如春,无车马喧嚣,有鸟语花香,素有“海上花园”之誉。小岛完好地保留着许多具有中外各种建筑风格的建筑物,有中国传统的飞檐翘角的庙宇,有小巧玲珑的日本屋舍,也有19世纪欧陆风格的原西方国家的领事馆,有“万国建筑博览会”之誉。
来源:360新知
健康是最好的天赋
不要用珍宝装饰自己,要用健康武装身体。
鸡精是我们家中常备的调味品。烧菜煮饭的情况下,很多人早已下意识的放些鸡精来调料,但并不是什么食物都能放鸡精的,你了解鸡精的配搭忌讳吗?下边网编来给大伙儿解读一下。
一、菜肉不可以放鸡精
肉类食品中带有磷酸,在烹制全过程中与食用盐加温结合当然会出现造成谷氨酸钠。谷氨酸钠便是鸡精的主要成分。此外,含有鲜香的蔬菜水果也是没必要加上鸡精的,例如菌类、莴笋、海货等。
二、加醋后不可放鸡精
很多人喜爱在烹制中加上醋来健脾开胃,此刻就不可以放鸡精了,由于鸡精在酸碱性的自然环境中难以被溶解,而且酸碱性越大,溶解的难度系数也会上升,不易溶解的鸡精吃到人体里也是不太好的。例如糖酷类的烧菜,就不必放鸡精了。
三、拌凉不可以放鸡精
鸡精在80度-100度的高溫下能会溶解和充分发挥。温度低得话,鸡精不能分解且总不回充分发挥出鲜香。凉菜中加上鸡精非常容易黏在食物上,沒有功效。假如凉菜需要放鸡精得话,应当把鸡精放到开水中溶化掉,在加上。
四、做馅不适合放鸡精
做饺子、蒸馒头、多卷饼等,很多人都喜爱在生的包馅中添加鸡精,那样的作法是很不安全的。蒸制或是煎炸作法溫度都超出100度,那样鸡精便会产生变化,不但沒有提鲜的功效还会继续造成有害的焦谷氨酸钠,立即伤害人的身心健康。不仅不可以放到包馅中,在高溫的干锅菜中也是要快起锅的情况下在添加鸡精。
五、球甘蓝不宜放鸡精
在一定浓度值的钾离子自然环境下,鸡精的提鲜功效才会明显。所以说,味精的作用只有才咸口的菜肴中才会充分发挥,在球甘蓝中不仅沒有功效,还会继续抑止菜肴的清甜味并出现臭味。
来源:大众养生网