“立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。立冬，是24节气中的第19个节气，表示开始进入冬季。立冬过后，天明显黑得更早，防寒保暖也显得更加重要。

立冬之后，气温骤降，身体一些部位对寒冷非常敏感，应当特别注意保暖。有心血管疾病的人尤其要护好头部、手部、脚部；外出时戴手套、帽子、围巾，穿大衣；睡前用热水泡泡脚；刮大风时最好不要迎风行走。

每年的11月到来年的3月，是一年中心血管病高发和猝死的高峰月份，冬季气温逐渐降低，使人体血管收缩，易导致血液流通受阻，血管阻塞，从而诱发心血管病的发作和复发，如心肌梗死，更极端德后果可导致“猝死”。广大居民，特别是中老年朋友须积极预防。

路遇摔伤老人，请勇于帮扶

由辽宁省众德慈善基金会携手理事单位辽宁卓信金控集团共同发起成立的“扶老人风险基金”已于2017年7月1日起正式设立生效，基金针对当前“老人摔倒而路人不敢扶”的不良社会现象，专项鼓励社会大众勇于见义勇为、救死扶伤。如遇到爱心人士因实施“扶老人（60岁以上）”行为遭遇困境，确无责任的，可第一时间通过众德公众号或求助热线申请支持，辽宁省众德慈善基金会将安排工作人员进行调查取证，并无偿提供必要的法律援助、医药费垫付和代为赔偿服务。

扶老基金首期时效：2017年7月1日-2020年12月31日

扶老基金金额：20万元（卓信金控专项捐赠发起设立）

扶老基金指定法律援助机构：中联安泰法律集团

扶老基金项目负责人：韩女士

扶老基金求助热线： 13322432945  024-31126823 024-67795755